Как формируется детский иммунитет?
Иммунная система — сложная, многоуровневая система, которая очень важна для защиты организма с момента зачатия и рождения на протяжении всей жизни.
Но мы и не ищем легких путей. Давайте попробуем разобраться в том, как формируется и работает иммунитет у детей.
Как вообще работает иммунитет
Иммунная система распознает и уничтожает вирусы, грибки, паразитов, бактерии и других чужеродных агентов и их химические вещества после их контакта с организмом.
Наш иммунитет можно условно разделить на две части. Мы рождаемся с врожденным иммунитетом и формируем адаптивный (приобретенный) иммунитет в процессе взросления, когда подвергаемся воздействию микробов или веществ, которые они выделяют. Врожденный и адаптивный иммунитеты работают сообща, как одна команда.
- Врожденная иммунная система — это первая линия защиты организма от патогенов и чужеродных веществ. Она действует одинаково на все микробы, поэтому ее называют неспецифической: в течение нескольких часов распознает и атакует патогены, например, в месте повреждения кожи. Иногда этого достаточно, чтобы противостоять инфекции, но врожденная иммунная система не всегда может остановить распространение микробов.
- Если врожденная иммунная система не справляется с патогенами, то ей помогает адаптивная (приобретенная) иммунная система. Она действует специфично: учится распознавать конкретный тип микроба и целенаправленно атакует только его. А еще она умеет запоминать патогены, чтобы в следующий раз действовать быстро и не дать болезни навредить организму.
Новорожденные более восприимчивы к инфекциям. Их иммунная система хуже распознает антигены, ведь адаптивный (приобретенный) иммунитет еще не натренирован.
Что отвечает за врожденный иммунитет ребенка
Врожденный иммунитет обеспечивают: кожа, роговица глаз, слизистые оболочки, желудочно-кишечные и мочеполовые пути, а еще некоторые клетки и белки. Они защищают организм ребенка от патогенов и раковых клеток. Некоторые наружные и внутренние поверхности человеческого тела — часть врожденной иммунной системы. Кислоты, ферменты, слизь, пот, моча, слезы, движение ресничек в легких и мышц кишечника также помогают противостоять росту патогенов в организме.
Во время беременности плод не должен атаковать материнские клетки, а иммунная система матери не должна навредить плоду. Поэтому во время беременности формируется локальная иммунная толерантность: иммунный ответ матери в области плаценты меняется, чтобы не повредить плоду. А еще некоторые из естественных клеток-киллеров матери участвуют в формировании плаценты и кровоснабжения плода.
Как работает врожденный иммунитет
Если микробы проникают через кожу или слизистые оболочки, врожденная иммунная система борется с ними с помощью фагоцитов, белков и естественных клеток-киллеров.
- Фагоциты — это тип лейкоцитов, которые пожирают патогены и «переваривают» их; остатки патогенов перемещаются на поверхности клеток врожденного иммунитета, где их может обнаружить адаптивная иммунная система.
- Некоторые белки, например системы комплемента, помогают усиливать иммунный ответ: маркируют патогены для фагоцитов, привлекают клетки иммунной системы из кровотока, разрушают мембраны бактерий и вирусные оболочки.
- Естественные клетки-киллеры — это тоже часть врожденной иммунной системы. Они выявляют клетки организма, пораженные вирусом, а также клетки, которые могут стать или уже стали опухолевыми. Клетки-киллеры разрушают их с помощью цитотоксинов.
Как формируется врожденный иммунитет
Врожденная иммунная система формируется благодаря генам, а среда, которая формируется во время беременности, влияет на ее работу.
На четвертой неделе беременности, когда плод размером всего лишь с маковое зернышко, из гемопоэтических стволовых клеток образуются иммунные клетки организма. Деление этих клеток снижается по мере созревания плода. Ранние клетки-предшественники перемещаются по кровотоку в органы, связанные с иммунной системой: печень, селезенку и тимус.
Ко второму или третьему месяцу беременности некоторые из клеток уже начинают превращаться в Т-клетки, которые станут функциональными к третьему или четвертому месяцу беременности.
Макрофаги появятся в кишечнике плода к 11–12-й неделе, и их количество быстро увеличится в течение четвертого и пятого месяцев беременности. B-клетки и T-клетки образуются в кишечнике примерно к 16-й неделе беременности, а к 19-й неделе беременности они организуются в пейеровы бляшки.
Макрофаги — это один из видов фагоцитов, которые участвуют в обнаружении, фагоцитозе и уничтожении бактерий и других вредных организмов. Кроме того, они могут представлять антигены Т-клеткам и инициировать воспаление, высвобождая молекулы (известные как цитокины), которые активируют другие клетки.
Что отвечает за адаптивный (приобретенный) иммунитет ребенка
Во-первых, пассивный адаптивный иммунитет ребенка обеспечивают антитела матери. Мама передает плоду, а затем ребенку свои антитела через плаценту и грудное молоко для временной защиты новорожденного.
Во-вторых, адаптивный (приобретенный) иммунитет обеспечивает лимфатическая система — часть иммунной системы организма, состоящая из лимфатических сосудов и лимфатических органов.
К органам лимфатической системы относятся аденоиды, миндалины, костный мозг, лимфатические узлы, кровеносные и лимфатические сосуды, пейеровы бляшки в тонком кишечнике, селезенка, тимус.
Органы лимфатической системы вырабатывают лейкоциты: B-лимфоциты и Т-клетки. Когда патогены попадают в организм, клетки крови и лимфы взаимодействуют с ними и уничтожают их. Мы рассказывали об этом в статье «Как работает иммунитет и почему его не нужно повышать».
Как работает адаптивный иммунитет?
Для защиты от патогенов иммунная система должна отличать свои клетки от чужих — распознавать антигены — белки и другие молекулы патогенов, — а также их токсины, лекарства и даже инородные тела. Против антигена вырабатываются антитела.
- Антитела распознают чужеродные вещества и патогены, а затем прикрепляются к ним. Антитела обезвреживают их и привлекают другие клетки иммунной системы на помощь.
- Вырабатывают антитела B-лимфоциты — специальные белки для защиты организма от конкретного возбудителя. Они связываются с патогенами либо их токсинами, с которыми организм ранее контактировал. Антитела сохраняются в организме на какое-то время в зависимости от патогена и индивидуальных особенностей организма. Можно сказать, что иммунная система запоминает антиген и в случае повторной атаки быстро формирует нужные для борьбы антитела.
- Дальше за дело берутся Т-клетки. Они распознают антиген в связке с конкретным вариантом молекулы главного комплекса гистосовместимости (MHC) и уничтожают патогены и пораженные клетки организма, а еще выделяют цитокины — сигнальные белки, которые помогают контролировать воспаление в организме. Т-клетки обеспечивают нам иммунитет после болезни или вакцинации.
Как формируется адаптивный (приобретенный) иммунитет?
Адаптивный иммунитет формируется через столкновения организма с антигенами, например с компонентами вакцины. Он учится справляться с ними: запоминает перенесенные инфекции и активирует усиленный ответ под конкретный патоген или чужеродное вещество.
Как прививки помогают сформировать иммунитет?
Болеть для того, чтобы сформировать адаптивный иммунитет от некоторых серьезных заболеваний, не нужно: это опасно и нецелесообразно, ведь есть вакцины.
Вакцины помогают иммунитету сформировать иммунный ответ. Они обучают организм тому, чтобы распознавать и атаковать патогены в комфортных и не угрожающих ему условиях. Вакцины содержат элемент патогена или патоген целиком, например инактивированный вирус или его ген. Вакцина провоцирует выработку нужных антител, чтобы при столкновении с реальным заболеванием организм успел среагировать и побороть патоген.
Кстати, вакцины безопасны: они не вызывают аутизм, не увеличивают риск внезапной детской смерти, не содержат микрочипы и не меняют ДНК.
График вакцинации детей 2026 года
Новорожденные
- Первая вакцинация против вирусного гепатита В в первые 24 часа жизни.
- Вакцинация против туберкулеза на 3–7-й день жизни.
Дети 1 месяца
- Вторая вакцинация против вирусного гепатита В.
Дети 2 месяцев
- Первая вакцинация против пневмококковой инфекции.
- Третья вакцинация против вирусного гепатита В для детей из группы риска.
Дети 3 месяцев
- Первая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка.
- Первая вакцинация против полиомиелита.
- Первая вакцинация против гемофильной инфекции типа b.
Дети 4,5 месяца
- Вторая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка.
- Вторая вакцинация против гемофильной инфекции типа b.
- Вторая вакцинация против полиомиелита.
- Вторая вакцинация против пневмококковой инфекции.
Дети 6 месяцев
- Третья вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка.
- Третья вакцинация против вирусного гепатита B.
- Третья вакцинация против полиомиелита.
- Третья вакцинация против гемофильной инфекции типа b.
Дети 12 месяцев
- Вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита.
- Четвертая вакцинация против вирусного гепатита B (группы риска).
Дети 15 месяцев
- Ревакцинация против пневмококковой инфекции.
Дети 18 месяцев
- Первая ревакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка.
- Первая ревакцинация против полиомиелита.
- Ревакцинация против гемофильной инфекции типа b.
Дети 20 месяцев
- Вторая ревакцинация против полиомиелита.
Дети 6 лет
- Ревакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита.
- Третья ревакцинация против полиомиелита.
Дети 6–7 лет
- Вторая ревакцинация против дифтерии, столбняка.
- Ревакцинация против туберкулеза.
Дети 14 лет
- Третья ревакцинация против дифтерии, столбняка.
Ознакомиться с национальным календарем прививок России 2026 года для детей и взрослых можно здесь. Схема вакцинации может отличаться в зависимости от региона, состояния здоровья и используемых вакцин.
Что дополнительно укрепляет иммунитет ребенка?
Точно не БАДы, иммуномодуляторы или чрезмерная стерильность. Иммунитет ребенка поддерживают:
- Сбалансированное питание. Малышам нужен богатый рацион с разнообразными питательными веществами. Младенцы начинают питание с грудного молока или смеси и постепенно пробуют все новые и новые продукты. Мы подробно рассказывали об этом в статье «Чем накормить малыша?».
- Здоровый сон. Детям, в зависимости от их возраста, нужно спать определенное количество часов в сутки.
| Возраст | Длительность сна |
| Дети от 4 до 12 месяцев | 12–16 часов, включая дневной сон |
| Дети от 12 до 24 месяцев | 11–14 часов, включая дневной сон |
| Дети от 3 до 5 лет | 10–13 часов, можно с дневным сном |
| Дети от 6 до 12 лет | 9–12 часов |
| Дети от 13 до 18 лет | 8–10 часов |
- Отсутствие хронического стресса. Постоянный стресс вредит здоровью ребенка. У детей должно быть время для отдыха, игр, любимых занятий и взаимодействия с людьми, которые делают их счастливыми.
- Соблюдение гигиены. Научите ребенка мыть руки правильно; пользоваться туалетной бумагой, влажными салфетками, водой; чистить зубы, сморкаться, регулярно купайте в ванной или душе.
Что в итоге
Детский иммунитет формируется под влиянием множества факторов: генов, среды и вакцин. Прививки, сделанные по календарю, а также сбалансированное питание, здоровый сон, отсутствие хронического стресса и соблюдение гигиены поддерживают нормальную работу иммунитета и делают его способным эффективно отвечать на угрозы многих патогенов.
Как вы оцениваете статью?
Комментарии (0)