Правда ли, что полоскать миндалины полезно

Полоскание рта, а вместе с ним и миндалин не лишено смысла. Давайте разберемся, зачем и когда это делать.

Что случается с миндалинами

Миндалины — это часть иммунной и лимфатической систем организма. Они выглядят как две подушечки из лимфоидной ткани и производят иммунные клетки. Миндалины находятся в задней части глотки и служат первой линией защиты от вирусов и бактерий, которые попадают в рот.

Когда бактерии и вирусы попадают в рот, а миндалины с ними не справляются, то они воспаляются сами. Воспаление миндалин называется тонзиллитом, или ангиной. При тонзиллите миндалины опухают, воспаляются лимфатические узлы на шее, болит горло и трудно глотать.

Еще одна напасть, которая может затруднить жизнь наших миндалин, — это камни, или пробки: скопления мертвых клеток, слизи, частичек пищи, которые попали в глубокие карманы миндалин. Пробки можно даже увидеть во рту с помощью зеркала: они выглядят как белые скопления налета. В пробках нет ничего страшного, и, если человека они не беспокоят, с ними можно не бороться. Но иногда они вызывают неприятный запах изо рта и боль при глотании.

Полоскание поможет при ангине или пробках

Полоскание горла солевым раствором облегчает боль при воспалении миндалин. Но оно не предотвратит инфекцию и не избавит от нее. В большинстве случаев организм с ней справится сам. А вы ему поможете, если будете отдыхать, пить много жидкости и снимать боль и жар, когда необходимо.

Раствор для полоскания можно приготовить самостоятельно. Для этого надо растворить ½ чайной ложки поваренной соли примерно в 240 миллилитрах (чуть больше половины кружки) теплой воды.

Полоскание солевым раствором помогает предотвратить появление пробок и избавиться от них, если они уже есть. Во время полоскания пробки потихоньку отслаиваются.

Знаем, появление пробок сложно контролировать, но в этом поможет забота о гигиене полости рта и чистка зубов дважды день. Иногда при пробках на миндалинах врачи могут рекомендовать полоскать рот солевым раствором после еды.