Синдром навязчивых грез
1. Диагноз
Дезадаптивная мечтательность, или синдром навязчивых грез, — состояние, при котором человек чрезмерно и на длительное время вовлекается в свои фантазии и мечты. Грезы в этом случае представляют собой сложные сюжеты, которые вызывают у человека много эмоций.
Данный термин появился сравнительно недавно. Пока наука мало знает о том, как часто встречается это состояние.
Синдром навязчивых грез не считается отдельным психическим расстройством. Ученые и врачи предполагают, что он является одним из механизмов преодоления других расстройств психики, например депрессии, тревоги, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), диссоциативных расстройств.
2. Симптомы
Для синдрома навязчивых грез характерны:
- интенсивные и чрезвычайно яркие мечты со сложным сюжетом и участием других людей;
- погружение в мечты, которое может длиться часами;
- чувство оторванности от настоящего момента и людей вокруг.
При этом люди с навязчивыми грезами не путают их с реальностью. Они осознают, что находятся в своих переживаниях и выдуманных историях, но не могут реагировать на них менее эмоционально.
3. Диагностика
Основной способ диагностики — подробная беседа с врачом-психиатром или психотерапевтом. Специалист может использовать шкалу для выявления дезадаптивной мечтательности (MDS-16). Особенно важно обсудить признаки этого синдрома с теми людьми, у кого уже диагностированы какие-либо расстройства психики.
Важно помнить, что навязчивые грезы не являются отдельным заболеванием. Если человек отмечает у себя симптомы этого состояния, важно продолжить диагностику, чтобы определить основное заболевание.
4. Лечение
Главный принцип — лечение основного заболевания. В контексте работы с синдромом навязчивых грез основное внимание стоит уделить психотерапии. Метод, доказавший свою эффективность, — когнитивно-поведенческая психотерапия.
Кроме этого, врач может назначить медикаментозное лечение, например антидепрессанты.
5. Когда обратиться к врачу
К врачу стоит обратиться в том случае, если вы чувствуете, что мечтательность провоцирует сильный стресс, влияет на повседневную жизнь и снижает ее качество.
Что это значит?
- Навязчивые грезы заставляют избегать социальных контактов и ограничивают круг общения.
- Мечтательность мешает работе и не дает выполнять повседневные задачи.
- Мечты провоцируют сильное чувство стыда.
- Человек испытывает трудности с тем, чтобы вернуться из грез к реальной жизни.
Читайте в «Купруме»:
Что такое сублимация и как она работает
Социальное тревожное расстройство
Ночные кошмары
Как вы оцениваете статью?
Комментарии (0)