Правда, что есть природные антибиотики?

Антибиотики — это препараты, которые используют для лечения бактериальных инфекций. Они могут предотвратить развитие серьезных осложнений заболеваний. Однако антибиотики не работают при вирусных инфекциях, таких как простуда и грипп. 

Древние цивилизации использовали различные природные методы для борьбы с инфекциями: например, следы антибиотиков были обнаружены в скелетах времен Древнего Египта. Хотя люди веками используют природные средства для лечения инфекций, эта тема все еще недостаточно изучена. 

Ни один природный антибиотик не одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Перед использованием любых натуральных средств важно исследовать потенциальные преимущества и побочные эффекты. Исследований все еще недостаточно, чтобы говорить об эффективности природных антибиотиков. 

Мед

Своими антибактериальными свойствами мед обязан перекиси водорода в составе. В то же время высокое содержание сахара может остановить рост некоторых бактерий, а низкий уровень pH меда лишает бактерии влаги, поэтому они обезвоживаются и умирают. Также мед содержит фенолы и флавоноиды, которые борются с бактериями.

Вероятно, мед безопасен в качестве средства от кашля, а также для лечения мелких ран и язв. Но стоит помнить, что мед — сильный аллерген, а детям до года его в принципе давать нельзя из-за риска развития ботулизма.

Имбирь

Имбирь знаменит своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В результате предварительных исследований его даже включили в список кандидатов, которые борются против бактерий и грибов. Однако пока это только одно исследование и выводы делать рано. 

Антибактериальные свойства имбиря в основном связывают с его активными соединениями. Он содержит алкалоиды, действующие на ряд бактерий. Также есть предположения, что имбирь может помочь нейтрализовать патогены, вызывающие боль в горле.

Масло орегано

Масло орегано извлекается из листьев растения и имеет долгую историю использования в качестве средства от разных заболеваний. Одно исследование показало, что масло орегано может стать альтернативой антибиотикам для лечения инфекций, независимо от восприимчивости к антибиотикам. Отметим, что исследование пока проводилось только на мышах.

Считается, что использование масла орегано полезно для уменьшения воспаления и заживления язв желудка. Однако исследования небольшие, необходимы более масштабные.

Эхинацея

Эксперты Кокрейновского сотрудничества, делавшие обзор по почти 5000 пациентам, решили, что растение не помогает при профилактике и лечении ОРВИ. Также эхинацея не показала своей эффективности против бактерий и грибов.

Отметим, что на фоне приема растения в виде добавок у людей часто возникают побочные реакции. Эхинацея может вызвать тошноту, рвоту, онемение языка, головокружение и дезориентацию, в редких случаях — воспаление печени.

Чеснок

Польза чеснока не доказана. В альтернативной медицине его используют для лечения простуды, высокого кровяного давления, ишемической болезни сердца и грибковых инфекций. Однако научных подтверждений этого нет.

Но если вам нравится есть чеснок и у вас нет проблем с желудком, то его можно добавлять в блюда в натуральном виде или в качестве приправ. Отметим, что чеснок в форме добавок, приправ или в натуральном виде не рекомендуется употреблять часто или в больших дозах без консультации врача людям, которые постоянно принимают некоторые лекарства, например варфарин, противозачаточные, препараты для лечения ВИЧ и СПИДа, а также нестероидные противовоспалительные средства (аспирин, ибупрофен, диклофенак).

Коллоидное серебро

На форумах часто рекомендуют этот антибиотик, хотя его вообще никому не следует употреблять. Никакие качественные исследования не подтверждают эффективность применения вещества, а даже, наоборот, говорят о его опасности.

Коллоидное серебро может влиять на эффективность лекарств — например, некоторых антибиотиков и тироксина, используемого для лечения дефицита щитовидной железы, а также накапливается в организме и со временем вызывает аргироз — необратимое состояние кожи, когда она приобретает синевато-серый цвет.

Масло чайного дерева

Такое масло считается токсичным при попадании внутрь. Могут возникнуть серьезные побочные эффекты, включая путаницу сознания, отсутствие мышечного контроля или координации движений. 

Большинство людей могут наносить его на кожу без проблем, но нужно понимать, что существует риск побочных эффектов: например, раздражения кожи, сыпи или дерматита, зуда, покраснения, сухости, ощущения ожога. Масло чайного дерева нельзя использовать при экземе.

Хрен

Корень хрена некоторые ошибочно считают природным антибиотиком. В традиционной медицине он используется для лечения инфекций легких и мочевыводящих путей, воспаления суставов и тканей, уменьшения боли от радикулита. Однако нет никаких клинических доказательств терапевтического использования хрена.

Среди побочных эффектов раздражение слизистой оболочки рта, желудка и кишечника, покраснение и сыпь, кровавая рвота и диарея при передозировке.