Апатия у пожилых людей

Апатия — это состояние, которое характеризуется снижением инициативности, интереса к окружающим событиям, эмоциональной экспрессии и отзывчивости. 

Апатия может быть ранним признаком серьезных заболеваний, обычно возникающих в старшем возрасте, например деменции или болезни Паркинсона. Рассказываем подробнее про апатию у пожилых людей.

Пожилые люди могут сами не замечать изменений в своем поведении и настроении. Поэтому важно, чтобы близкие были внимательны к ним и умели распознавать признаки апатии.

Как апатия может выглядеть со стороны

Человек с апатией может долгое время сидеть без каких-либо видимых действий. Он будет меньше, чем раньше, интересоваться жизнью близких и включаться в беседы. Его не будут беспокоить его собственные проблемы и общее состояние. 

На любые новости или события в личной жизни человек будет реагировать слабо, безэмоционально. Человеку с апатией будет трудно или невозможно почистить зубы, принять душ, поесть. Он будет много спать в течение дня. 

Апатия похожа на депрессию?

Апатия похожа на депрессию снижением интереса к повседневным делам и любимым занятиям. Разница заключается в том, что люди с апатией обычно не испытывают негативные чувства, например печаль или вину, из-за своего состояния. При этом у человека может быть и апатия, и депрессия одновременно. 

Апатию также можно ошибочно принять за возрастное снижение активности, но, в отличие от апатии, при этом состоянии человек сохраняет способность испытывать и выражать эмоции, хотя и утрачивает интерес к некоторым занятиям.

У многих людей с деменцией развивается апатия — особенно на поздней стадии заболевания. В некоторых случаях апатия может возникнуть и раньше, например при деменции с тельцами Леви, деменции при болезни Паркинсона или лобно-височной деменции.

Апатия может возникнуть как реакция на трудности жизни с деменцией на ранних стадиях заболевания или как следствие повреждений определенных областей мозга на более поздних стадиях.

Апатия может быть симптомом депрессии. Тогда человек теряет интерес к привычным для него занятиям: хобби, спорту, сексу — и не может испытать удовольствие от них. Для депрессии характерны также другие симптомы: 

Иногда заметить разницу между апатией и депрессией без помощи специалиста очень сложно.

Депрессия у пожилых — это болезнь, а не нормальная часть старения. К любым ее проявлениям нужно относиться серьезно. Помимо классических симптомов, депрессия может проявляться болью в теле и общим недомоганием, проблемами с памятью, социальной изоляцией и другими признаками. 

Болезнь Паркинсона — это заболевание, при котором в течение многих лет происходит прогрессирующее повреждение мозга. 

Основные симптомы болезни Паркинсона: 

Человек с болезнью Паркинсона может испытывать широкий спектр физических и психологических симптомов, среди которых есть и апатия. Помимо апатии, люди с болезнью Паркинсона также часто испытывают депрессию, тревогу и усталость.

После инсульта могут возникнуть не только двигательные, сенсорные или языковые, но и нейропсихиатрические нарушения: довольно часто встречаются когнитивные проблемы, депрессия и апатия. 

Дефицит витамина B9, или фолиевой кислоты, может приводить к когнитивным нарушениям, а также деменции и депрессии. Важно питаться сбалансированно и потреблять продукты, содержащие витамины группы B. Какие продукты — рассказали в этой статье.

Витамин D необходим организму, чтобы он мог использовать кальций и фосфор для построения костей и здоровых тканей. Недостаток витамина D у взрослых может проявляться усталостью, болью в костях, мышечной слабостью, судорогами, перепадами настроения, депрессией. 

Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов. Проявления гипотиреоза зависят от тяжести состояния и часто развиваются медленно. У взрослых симптомами являются усталость, запоры, сухая кожа, увеличение веса, истончение волос, замедление сердечного ритма (брадикардия), проблемы с памятью, депрессия и другие. 

Чаще всего к лечению апатии необходимо подходить комплексно. Важна поддержка и помощь близких, психотерапия и прием лекарств.

Поддержка и помощь близких. Человек с апатией нуждается во внимании и заботе: в разговорах, участии в семейных делах, помощи в быту, совместном досуге, прогулках, развлечениях. Кстати, мы подробно рассказали, как хорошо провести время с пожилыми родственниками, в этой статье.

Однако важно не заставлять человека что-то делать, а мягко предлагать, проявлять терпение и следить за ответной реакцией. Это может быть сложно: людям, ухаживающим за человеком с апатией, тоже бывает нужна психологическая помощь и поддержка.

Психотерапия. Психолог или психотерапевт поможет найти причину этого состояния и справиться с ней. Психотерапия может помочь как человеку с апатией без сопутствующих заболеваний, так и людям с депрессией, деменцией и другими состояниями.

Лекарства. Если апатия вызвана конкретным заболеванием, то его лечение может помочь убрать симптом. Например, антидепрессанты помогают вернуть интерес и мотивацию у людей с депрессией. 

Апатия — серьезный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Если вы заметили изменения в настроении и поведении вашего пожилого родственника, обратитесь за консультацией к психологу, психиатру или гериатру.