Как часто менять мочалку?

Редактор:  Тамила Ходжаева
21.05.2026
просмотров 1840

— Сначала щетки, губки и полотенце, потом — постельное белье, а теперь вы и до мочалок добрались?

Да, мы попытались разобраться с тем, как часто менять мочалку, как за ней ухаживать и что будет, если долго не менять мочалку, с точки зрения науки.

Главное: как часто менять мочалку?

Натуральные мочалки рекомендуется менять каждые 3–4 недели, а синтетические — раз в 2 месяца.

Если вид мочалки вас не устраивает: заметили плесень, неприятный запах, — просто выбросите ее и купите новую.

Виды мочалок

Существует большое разнообразие мочалок, которые можно разделить на две категории: из натуральных и синтетических материалов. Укажем лишь некоторые из них.

Натуральные:

  • люфа, или люффа, — из высушенных плодов семейства тыквенных;
  • сизаль — из листьев растения рода агавы;
  • лыко — из луба деревьев (липы, ивы, вяза);
  • из высушенного скелета морских многоклеточных организмов, добываемых на морском дне;
  • из волокон китайской крапивы;
  • из натурального бамбукового волокна;
  • из джута.

Синтетические:

  • мочалка из нейлоновой сетки;
  • поролоновые губки;
  • силиконовые мочалки;
  • мочалка из микрофибры.

Кто живет в мочалке?

В темных и влажных порах мочалки могут скапливаться отмершие клетки кожи. Такие условия хорошо подходят для размножения бактерий и грибков, независимо от материала мочалки.

Внутри мочалки могут обитать стрептококки, стафилококки, кишечная и синегнойная палочки и другие потенциально опасные микроорганизмы, способные вызвать инфекцию. Риск заражения увеличивается, если пользоваться мочалкой с порезами или царапинами на коже, например, в течение нескольких дней после бритья ног.

Важно: для людей без повреждений кожи и проблем с иммунной системой мочалки не представляют серьезной опасности.

Как правильно ухаживать за мочалкой?

  1. После купания важно хорошо промыть мочалку под проточной водой и полностью высушить в сухом и проветриваемом помещении.
  2. Раз в неделю стирайте мочалку в максимально горячей воде.

Как мыться мочалкой?

Универсальных правил нет, за исключением одного: не стоит слишком сильно тереть кожу. Усердное трение, так же как и агрессивные моющие средства или слишком частое мытье, может раздражать и сушить кожу, вызывая зуд, покраснение, шелушение и кожные инфекции.

Можно ли мыться без мочалки?

Можно, если вам так комфортно. Для мытья тела достаточно рук и геля для душа, мыла или другого средства, которое подходит вашему типу кожи. При желании мочалку для тела можно аккуратно использовать для отшелушивания верхнего рогового слоя кожи. Мы подробно рассказывали об этом в статье.

Что в итоге

Мочалки из натуральных материалов рекомендуется менять каждые 3–4 недели, а синтетические можно менять реже — раз в 2 месяца. Наличие плесени или неприятного запаха от мочалки — это сигнал, чтобы выбросить ее и купить новую.

Важно: нам не удалось найти достаточно надежных данных и качественных крупных исследований по частоте смены мочалки для душа, поэтому выводы из статьи стоит делать с осторожностью.

Как вы оцениваете статью?

Непонятно

Комментарии (0)