Нормально ли менять зубную щетку раз в год? Правда ли, что из-за старой губки для посуды можно отравиться? Можно ли использовать одно и то же полотенце для всех зон?
Мы знаем, иногда трудно найти ответы на эти вопросы. «Купрум» постарался сделать это для вас.
Зубная щетка
Как часто менять? Специалисты рекомендуют менять зубную щетку раз в три-четыре месяца или чаще, если вы замечаете, что щетина изнашивается быстрее.
Что будет, если не менять? Основное, что может случиться, — потеря эффективности чистки зубов из-за повреждения щетины. Многие люди считают, что менять щетку надо из-за скопления бактерий. Не до конца понятно, так это или нет: некоторые ученые не согласны с этим мнением. Однако зубную щетку точно можно обрабатывать 3% перекисью водорода и некоторыми другими средствами — это с высокой вероятностью уменьшает количество аэробных и анаэробных микроорганизмов на ней.
Рекомендации:
- Зубная щетка — строго индивидуальный предмет гигиены. Не стоит ей делиться, даже если речь идет о самых близких вам людях.
- Тщательно промывайте зубную щетку после каждого использования, чтобы удалить остатки зубной пасты и частички пищи.
- После использования зубную щетку стоит хранить в вертикальном положении, оставлять щетину сушиться на воздухе и не убирать ни в какие чехлы.
Губка для посуды
Как часто менять? Оптимальным решением будет следовать инструкции, которую оставил для вас производитель на упаковке.
Другая рекомендация — менять губку раз в неделю или тогда, когда от нее появляется неприятный запах. У этих советов нет строгого научного обоснования, так как нам не удалось найти научных исследований по теме.
Что будет, если не менять? Здесь тоже все сложно.
С одной стороны, доказано, что на губках для посуды живет множество разновидностей бактерий. С другой стороны, важно не столько их количество, сколько то, являются ли эти бактерии источником опасных инфекций. Скорее всего, нет.
Кроме того, ученые выяснили: хоть бактерии с губок и переносятся на посуду, на пищу они чаще всего не попадают.
Рекомендации:
- В сухом пространстве бактерии с меньшей вероятностью будут размножаться, поэтому рекомендуется тщательно просушивать губку после использования.
- Некоторые ученые считают, что щетки для посуды менее опасны с точки зрения передачи патогенной бактерии сальмонеллы, чем губки.
Полотенце
Как часто менять? Менять полотенце рекомендуется как минимум раз в неделю или чаще, особенно если вы живете во влажной среде, где полотенце не может полностью высохнуть. Чаще обновлять полотенца стоит и при наличии у вас каких-либо повреждений кожи.
Что будет, если не менять? На полотенце, особенно влажном, также живет очень много микроорганизмов — среди них могут встречаться не только те, которые и так присутствуют на нашей коже, но и другие, потенциально патогенные.
Грязное полотенце может быть причиной развития некоторых заболеваний. Например, если человек вытирает интимные зоны и лицо одним и тем же полотенцем, у него повышается риск возникновения конъюнктивита.
Рекомендации:
- сушите полотенца на специальной вешалке для полотенец;
- чаще стирайте полотенце, с которым ходите в спортзал;
- стирайте полотенце, используя специальный режим стиральной машины или в теплой воде;
- если вы замечаете, что даже после стирки полотенце пахнет неприятно, его лучше выкинуть вовсе.
Что в итоге
Предметы быта требуют специального ухода и грамотного подхода к их использованию. С одной стороны, их микробиологическая опасность для человека часто преувеличена. С другой — пренебрегать правилами гигиены все-таки не стоит.
Как вы оцениваете статью?
Комментарии (0)