Можно ли мужчинам с простатитом кататься на велосипеде?

Представьте, что вы мужчина и ваш друг-ученый изобрел машину времени на базе обычного прогулочного велосипеда и предлагает вам ее протестировать. Ну как тут отказать?

Садитесь поудобнее и крутите педали: переносимся из 2026-го в 2005 год, чтобы посмотреть, как ученые исследовали влияние езды на велосипеде на возникновение простатита. Будет интересно!

Простатит — группа заболеваний, в которую входят острый и хронический бактериальный простатит, синдром хронической тазовой боли (СХТБ), а также бессимптомный воспалительный простатит, который не требует лечения.

Воспаление предстательной железы может сопровождаться разными симптомами, в зависимости от типа простатита, например лихорадкой, ознобом, болью и резью при мочеиспускании и другими, но может протекать бессимптомно.

Вот вы уже разогнались на своей машине времени и на дворе 2025 год. Что там по исследованиям?

В 2025 году вышел систематический обзор 38 исследований, который обобщил современные знания о связи между ездой на велосипеде и здоровьем мочеполовой системы. Ученые обнаружили, что катание на велосипеде связано с риском эректильной дисфункции, онемением половых органов у мужчин и женщин, а также с другими урологическими симптомами, особенно у женщин.

На потенциальные урологические проблемы влияли конструкция седла, положение тела на велосипеде и интенсивность езды. Вот это поворот!

При этом Французская ассоциация урологов (AFU) уже четыре года проводит велопробеги, посвященные осведомленности об урологических заболеваниях, и утверждает, что такие поездки полезны для мужского здоровья. Что-то тут не так.

Похоже, в 2025-м надежного ответа на вопрос еще нет — и вы крутите педали интенсивнее!

В 2024-м не удалось найти что-нибудь про связь езды на велосипеде и простатит. Зато ученые выяснили, что прямой связи между катанием на велосипеде и повышением уровня простат-специфического антигена (ПСА) нет, а значит, велопрогулки не влияют на риск возникновения рака предстательной железы (РПЖ).

Но вы же только что прибыли из 2025 года, а потому уже знаете, что:

Окей, в 2024 году удалось найти не так уж много. Отправляемся дальше!

Вы так отчаянно крутили педали, что оказались в 2020 году. А там как раз провели исследование о связи езды на велосипеде и мужского здоровья. И оказалось, что взаимосвязи между катанием на велосипеде и РПЖ, эректильной дисфункцией, СХТБ и воспалением нижних мочевых путей нет!

Вы всё еще в замешательстве и решаете отправиться дальше, в прошлое, чтобы найти там ответ.

Вы приехали на два года назад — в 2018-й. Машина времени вашего друга работает как часы!

В 2018-м изучили анкеты 3932 велосипедистов. У велосипедистов не выявили ухудшения сексуальной или мочеиспускательной функции. Однако они были более склонны к стриктуре уретры — рубцовой ткани, которая сужает уретру.

А у тех, кто дольше ездил в положении стоя или с высоким положением руля, снижалась вероятность натирания и онемения промежности.

Это отличное знание для вашего путешествия — вы регулируете высоту руля, встаете на педали и устремляетесь в прошлое.

Усталость берет свое — нужно остановиться и подкрепиться. А во время перекуса можно изучить исследования 2017 года.

Вам удается найти два исследования:

Чувствуете воодушевление? Это из-за новых открытий или потому, что вы подкрепились и отдохнули?

В любом случае теперь вы готовы продолжить путь на своей машине времени.

Энергии прибавилось, и вы проехали больше, чем планировали. На дворе 2013 год.

В 2013 году вышло исследование, где 129 мужчин в возрасте от 50 лет до 71 года проехали от 55 до 160 километров, чтобы помочь ученым понять, есть ли связь между уровнем ПСА и ездой на велосипеде. Оказалось, что у здоровых мужчин-велосипедистов в возрасте 50 лет и старше уровень ПСА в среднем повышается на 9,5%, если измеряется через 5 минут после старта катания.

Но для вас это не ново, вы же из будущего, а потому знаете, что в 2024 году ученые пришли к тем же выводам: езда на велосипеде может повышать уровень ПСА, но это не обязательно повышает риск РПЖ.

Вы немножко жалеете, что не сможете покататься с группой этих мужчин из исследования.

Вот вы уже в 2011 году и читаете исследование Корейской урологической ассоциации о том, что езда на велосипеде не оказывает существенного негативного влияния на мочеиспускательную и сексуальную функцию у мужчин, которые занимаются велоспортом на любительском уровне.

Но вы уже знаете, что не из всякого исследования можно делать далекоидущие выводы, а потому решаете ехать дальше.

Путешествие во времени, оказывается, отнимает много сил, поэтому на этот раз не получилось отправиться далеко — ноги уже устали.

Вы в 2010-м, где также не обнаружено весомых доказательств о связи бактериального и небактериального простатита и физической активностью. Хотя в исследовании отмечают, что те виды спорта, где происходит давление на промежность, например велоспорт, могут усугублять уже имеющиеся симптомы простатита. В этом случае рекомендуется временно прекратить занятия спортом, до исчезновения симптомов.

Ой, а ведь еще нужно вернуться домой, в настоящее!

Вы только одним глазком смотрите на исследование 2005 года, где выявили наиболее распространенные урогенитальные проблемы, которые связаны с ездой на велосипеде. Речь идет об онемении промежности, которое отмечается у 50–91% велосипедистов, и эректильной дисфункции, о которой сообщают от 13 до 24% испытуемых.

Заряда машины времени хватило на то, чтобы вернуться домой, и у вас открылось второе дыхание. Пришло время поделиться с другом-изобретателем своими открытиями!

Кататься на велосипеде с простатитом можно, если это не доставляет дискомфорта и не противоречит рекомендациям лечащего врача.