Партнерский материал
Как отлучить ребенка от грудного вскармливания
erid: 2VfnxxVAR9A
Грудное молоко — идеальное питание для ребенка, а сам процесс грудного вскармливания создает невидимую связь между мамой и малышом, которую очень сложно разорвать. Однако все хорошее когда-то заканчивается, и от грудного вскармливания рано или поздно придется отказаться.
В какой момент это лучше делать? Как правильно отлучить ребенка от груди, чтобы никто не пострадал? Разбираемся в тонкостях отмены грудного вскармливания с педиатром сети клиник «Скандинавия» Алевтиной Похлебкиной.
Алевтина Похлебкина, педиатр
Когда начинать отлучать от груди
Алевтина Похлебкина:
— Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжение грудного вскармливания, наряду с введением твердых продуктов, до первого дня рождения вашего ребенка.
Тем не менее решение о том, когда отлучать ребенка от груди, является личным решением женщины.
Об отлучении обычно задумываются в возрасте 1 года. На самом деле это не лучшее время для отмены грудного вскармливания. В 1 год происходит активный рост зубов — часто это связано с болью и дискомфортом для ребенка. Он может нуждаться в телесном контакте с мамой и грудном вскармливании даже больше, чем обычно.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советует кормить грудью до двух лет жизни ребенка или более, несмотря на то, что с 6 месяцев к грудному молоку постепенно добавляются другие продукты. Грудное вскармливание после года и до двух лет продолжает благотворно влиять на развитие и рост ребенка. Чем дольше ребенок получает материнское молоко, тем больше он защищен от разных заболеваний.
Кстати, определенная польза от грудного вскармливания до двух лет есть и для самой женщины. Исследования показывают, что это снижает риск развития рака молочной железы, рака яичников, артериальной гипертензии и диабета 2-го типа.
Как подготовиться к процессу отлучения
Алевтина Похлебкина:
— Все дети разные, и каждый из них переживает отлучение по-своему. Некоторые младенцы легко принимают отлучение от груди. Им нравится пробовать новые продукты из ложки и учиться пользоваться чашкой. Другие очень неохотно прекращают грудное вскармливание и отказываются от бутылочки или любой другой формы кормления.
Отлучение от грудного вскармливания может быть как легким переходом, так и очень сложным опытом — надо быть к этому готовой.
Стратегии отлучения от груди
В некоторых случаях от грудного вскармливания приходится отказываться экстренно — например, если женщине необходимо срочно и надолго уехать, начать принимать препараты, не совместимые с грудным вскармливанием, или по другим причинам, не терпящим отлагательств. Однако организм женщины не сможет так быстро перестроиться и перестать производить молоко за один день.
Алевтина Похлебкина:
— В этом случае может понадобиться сцеживание с помощью молокоотсоса или ручное сцеживание. Однако сцеживать надо не до полного опустошения груди, а до чувства облегчения — как бы «подсцеживать».
Сцеживание будет зависеть от количества предыдущих прикладываний к груди. Необходимо постепенно увеличивать время между сцеживаниями и уменьшать количество сцеженного молока. Помимо этого, можно использовать холодные компрессы для уменьшения отека.
Женщина также может проконсультироваться со своим врачом по поводу назначения лекарственных препаратов для уменьшения лактации, но надо понимать, что это крайняя мера.
И все же экстренное отлучение от груди — это серьезная гормональная встряска для женщины и стресс для ребенка. Если есть возможность, лучше попробовать плавный отказ от грудного вскармливания.
Кормление грудью для ребенка не просто прием пищи, но и возможность успокоиться, прижаться к маме и получить положительные эмоции. Именно поэтому так важно плавное прекращение грудного вскармливания — это даст ребенку время привыкнуть в первую очередь психологически.
А еще постепенный отказ от кормлений поможет самой женщине предотвратить неприятные ощущения от нагрубания груди, позволит отказаться от сцеживания и снизит риск мастита — воспаления молочных желез.
Как плавно отлучить ребенка от груди?
Алевтина Похлебкина:
— На первом этапе плавного отлучения от груди стоит убрать хаотичные дневные кормления. На втором — кормления сразу после пробуждения. На третьем — кормления перед дневным сном. Наконец, в последнюю очередь убираются ночные кормления. И только когда в сутки остается 1–2 кормления, делается последний шаг — полный отказ от грудного вскармливания.
Длительность каждого этапа составляет примерно 3 месяца, поэтому мягкое отлучение может занять целый год. Здесь очень важно не форсировать события. За этот год могут быть периоды как прогресса, так и отката.
Итак, между экстренным и плавным отлучением от грудного вскармливания лучше выбрать второй вариант и запастись изрядной долей терпения. Однако существует и третий, самый простой вариант — самоотлучение, или естественное отлучение.
Алевтина Похлебкина:
— Естественное отлучение происходит, когда ребенок сам перестает просыпаться на ночные кормления, забывает приложиться к груди с утра, а также когда грудь уже перестает наполняться, а ребенок — сосать.
Как понять, что я правильно отлучаю ребенка от груди
Если чуда не случилось и самоотлучение не ваш вариант, встает вопрос: как определить, не наносите ли вы вред ребенку, отказывая ему в кормлении грудью? По каким критериям можно определить, что плавное отлучение от груди проходит успешно?
Алевтина Похлебкина:
— Если у ребенка нет истерик на пустом месте, он не стал более капризным, чем обычно, не висит постоянно на груди и может спокойно заниматься своими делами — вы все делаете правильно.
Если же ребенок ни на шаг не отходит от мамы, у него нарушился сон, он требует грудь во сне, сосет пальцы, игрушки, губы или же появились другие, нетипичные моменты в поведении ребенка, необходимо немного подождать, снизить темп отлучения от груди или даже сделать шаг назад, добавив одно или несколько кормлений.
Если, несмотря на ваши усилия, ребенок все же не желает отказываться от груди, вы можете обратиться к педиатру или специалисту по грудному вскармливанию.
Как не надо отлучать от груди
Алевтина Похлебкина:
— В процессе отлучения ребенка от грудного вскармливания нельзя делать следующие вещи:
– перевязывать и утягивать грудь, чтобы уменьшить лактацию;
– ограничивать употребление жидкости;
– принимать специальные таблетки от лактации без назначения врача;
– мазать грудь горчицей или зеленкой, чтобы это оттолкнуло ребенка.
По возможности в период отмены грудного вскармливания лучше быть рядом с ребенком и никуда не уезжать. А еще не стоит заканчивать кормление грудью на фоне других жизненных стрессов.
Что в итоге
Переставать кормить грудью в том или ином возрасте — личное решение каждой кормящей матери. Важно помнить, что чем дольше ребенок получает материнское молоко, тем больше пользы для его здоровья, а ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью до двух лет и более.
Лучшая стратегия отлучения малыша от груди — плавное и постепенное прекращение кормлений, однако стоит запастись терпением, ведь на это может потребоваться целый год.
Реклама. ОАО «АВА ПЕТЕР»
ИНН: 7825052242
https://avapeter.ru
Как вы оцениваете статью?
Комментарии (0)