Как сделать бороду мягкой и шелковистой. И еще девять вопросов о бороде

Рассказываем, почему борода не растет, что делать, если очень хочется, чтобы выросла, и как ухаживать, если всё-таки она есть.

От чего зависит рост бороды?

Рост волос на бороде, как и на теле человека, зависит от генетики, возраста и гормонов. Разберемся по порядку.

Генетика — это главное, что влияет на бороду. Если у отца и дедушки была густая длинная борода, у вас тоже может вырасти такая. И наоборот, если с генами не повезло, повлиять на рост бороды почти невозможно.

Возраст — волосы на лице мужчины начинают расти в период полового созревания, но у всех всё по-разному. У одних мужчин уже в двадцать лет может вырасти густая борода, а другим приходится ждать. Обычно повышенный рост волос на лице происходит до тридцати лет, поэтому, если вам двадцать или чуть больше, возможно, ваше время просто еще не пришло.

Гормоны — люди могут думать, что борода связана с тестостероном. Если его много, значит, и борода будет шикарная, а если с бородой всё плохо, то надо повышать тестостерон. На самом деле всё не так. Низкий тестостерон проявляется набором симптомов: нарушением эрекции и снижением полового влечения, ростом молочных желез, снижением мышечной массы и частыми переломами костей. Если симптомов нет, но не растет борода, тестостерон тут ни при чем.

Если чаще бриться, борода станет расти быстрее?

Нам жаль, но нет. Бритье не влияет на скорость роста и на то, насколько густыми растут волосы. Во время бритья сбривается верхняя более тонкая и светлая часть волос и обнажается толстое и темное основание, поэтому может казаться, что волосы стали более густыми и крепкими.

Почему у восточных мужчин такая густая борода?

У разных этнических групп волосы различаются по длине, диаметру, цвету, скорости роста и форме поперечного сечения.

Волосы на голове человека обычно делят на три группы: африканские, азиатские и европеоидные. Что касается бороды, известно, что у японских мужчин и мужчин европеоидной расы скорость роста волос на лице разная. А у европеоидов волос на лице в восемь раз больше, чем у японцев.

Еще у разных этнических групп различается и модель роста волос. Например, средняя площадь роста бороды на лице у китайских мужчин меньше, чем у европеоидов. У китайских мужчин волосы сосредоточены вокруг рта и меньше на щеках, шее и подбородке, а у европеоидов выше плотность волос.

Витамины и добавки могут помочь отрастить бороду?

Нельзя однозначно сказать, что аптечные витамины в баночках как-то влияют на рост волос и вообще на организм человека. Возможно, они могут оказать какое-то положительное влияние, но доказательств этого нет. Но если борода не растет из-за генетики, добавки вряд ли помогут.

Можно ли как-то повлиять на рост и вид бороды?

Законного способа заставить волосы на бороде расти быстрее нет. Но можно попытаться сделать так, чтобы они выглядели крепче и здоровее.

Для этого нужны не специальные кремы и таблетки, а более здоровый образ жизни и уход за собой.

Здоровая диета не изменит генетику, но благодаря ей волосы и кожа лица будут выглядеть лучше. Рацион должен включать нежирный белок, цельнозерновые углеводы, полезные жиры, овощи и фрукты.

Есть данные, что на росте волос сказывается курение. Если отказаться от сигарет, организм станет более здоровым, а это может повлиять и на качество волос. Еще важно следить за режимом сна: избегать недосыпания, спать по семь-восемь часов каждый день.

Также нужно ухаживать за кожей лица: здоровые волосы скорее вырастут на здоровой и увлажненной коже, чем на сухой и проблемной.

Как ухаживать за кожей лица, если у меня борода?

Чтобы борода выглядела здоровой, нужно позаботиться о коже под ней. Правильный уход поможет предотвратить прыщи, перхоть и зуд. Для этого нужно:

1. Мыть лицо и бороду каждый день мягким очищающим средством для вашего типа кожи. Это поможет удалить загрязнения и мертвые клетки кожи, которые ежедневно накапливаются на бороде и коже. Лучше всего подобрать средство вместе с косметологом или дерматологом, но можно самостоятельно приобрести средство, в составе которого нет мыла и отдушек.

2. На стадии щетины использовать нежный отшелушивающий скраб один-два раза в неделю. Это поможет предотвратить врастание волос.

3. Увлажнять кожу кремом, который подходит по типу кожи. Это поможет смягчить кожу и волосы на бороде. Если этого не делать, кожа может стать сухой и начать шелушиться, а борода станет колючей.

4. Использовать специальное средство для бороды. Если кожа склонна к акне, то кондиционер; для сухой и нормальной кожи — масло, для чувствительной — увлажняющий крем без запаха.

5. Расчесать волосы гребнем для бороды.

Чтобы всё это было не зря, перестаньте трогать и гладить бороду. Так микробы и грязь переносятся с рук на лицо, что может вызвать проблемы с кожей.

Как правильно стричь и брить бороду?

Чтобы подстричь бороду, сначала нужно нанести на волосы масло, крем или гель, а затем подстричь с помощью электрической бритвы. Для длинной бороды можно использовать ножницы.

С бритьем всё немного сложнее. Вот основные правила, которым стоит следовать:

• бриться после душа, потому что тепло смягчает волосы;
• бриться по направлению роста волос. Бритье против может вызвать врастание волос;
• бритву промывать после каждого подхода;
• менять бритву каждые пять-семь сеансов бритья; если бреетесь каждый день, то раз в неделю;
• наносить увлажняющий крем, кондиционер или масло для бороды сразу после бритья.

Если хотите отрастить бороду, нужно перестать бриться совсем. Одна из частых ошибок мужчин — пытаться придать бороде желаемую форму слишком рано. Не спешите.

Можно ли что-то сделать, если борода растет слишком редкой и неоднородной?

Густота бороды зависит от генов, но кое-что сделать всё же можно.

Один из приемов — отрастить бороду подлиннее, тогда длинные волоски заполнят неоднородные участки, и борода станет выглядеть гуще. Когда волосы отрастут, можно использовать воск, чтобы уложить их в нужную форму.

Масло для бороды сделает волосы гуще?

Масло для бороды на рост и густоту волос не влияет, оно нужно, чтобы увлажнить волосы и кожу под бородой и помочь избежать сухости. Но масло имеет характерный блеск, поэтому в целом после применения борода выглядит лучше.

Но важно пользоваться маслом правильно:

• наносить после душа или мытья бороды и лица;
• брать несколько капель, чтобы борода не выглядела жирной;
• наносить масло на ладони, растирать, а затем прорабатывать всю бороду;
• использовать расческу, если борода длинная.

Можно покупать специальные масла для бороды или использовать натуральные, например кокосовое или жожоба.

Как смягчить колючую бороду?

Если борода колется после недавнего бритья, тут мало что можно сделать. Если же колется отросшая борода, это признак сухости волос. Здесь может помочь правильный уход, о котором мы рассказали выше: правильное умывание, использование масел и бальзамов, увлажнение кожи лица.