Может ли косметика вызывать привыкание

Некоторые дерматологи считают, что кожа может привыкнуть к косметике. То есть спасительный крем или сыворотка в один момент перестанут работать. Поэтому одни специалисты рекомендуют менять уход раз в полгода, другие — делать перерывы в использовании активных ингредиентов, чтобы дать коже отдохнуть. Однако нет ни одного исследования, которое подтверждает, что косметика может вызывать привыкание.

Субъективные впечатления

Бесконечность не предел — это не про состояние кожи, она не может становиться всё лучше и лучше. Рано или поздно при правильно подобранном уходе, кожа придет к оптимальному состоянию и остановится на нем. Так, можно сделать пигментные пятна менее заметными, но совсем избавиться от них вряд ли получится. Или другой пример. Нет универсального метода лечения акне, который подходил бы всем. Иногда для лучшего результата врачи рекомендуют комбинацию методов. Но некоторые используют только один из них, поначалу видят улучшения, но это не решает проблему полностью. Из-за этого может показаться, что косметика перестала работать.

Когда мы начинаем использовать активные ингредиенты в уходе, то первое время, скорее всего, будем видеть огромную разницу и очевидный эффект. Со временем мы привыкаем к новому состоянию кожи, поэтому может показаться, что косметика перестала работать. Но это не так: просто контраст сгладился. А средства в составе косметических средств все так же продолжают очищать, отшелушивать, увлажнять и обновлять кожу.

Возрастные, гормональные и климатические изменения

На состояние кожи влияют возраст, гормоны, прием лекарств, стресс, экология и климат. Например, крем или сыворотка отлично работают весной и летом, а зимой та же баночка не дает достаточного увлажнения. Проблема не в том, что за время использования у кожи выработался иммунитет к этому средству. Просто на лето достаточно легких кремов, а зимой нужны более насыщенные, чтобы защищать кожу от холода, ветра и сухого воздуха в квартире из-за отопления. При этом, если вернуться к тому же крему весной, он снова будет работать. И не потому, что кожа от него отдохнула, а потому, что он подходит для этого периода.

С возрастом кожа становится тоньше, теряет упругость, раны заживают дольше и появляются морщины. Если до этого хватало крема с коллагеном или гиалуроновой кислотой, то при возрастных изменениях нужны средства с активными ингредиентами — ретиноидами и витамином С.

Проще говоря, иногда средства не работают не потому, что кожа к ним привыкла, а потому, что она изменилась. Поэтому стоит подбирать уход под потребности кожи.

Адаптация к ретиноидам

Средства с ретиноидами нужно вводить в уход постепенно: использовать на ночь один раз в неделю, а потом плавно увеличивать частоту. На первых порах большинство ретиноидов раздражают кожу: могут появиться сухость, краснота и шелушение. Поэтому лучше начинать использовать крем в слабой концентрации и через время переходить к более сильным.

Обычно кожа адаптируется к ретиноидам за один-два месяца. Из-за этого может показаться, что средство перестало работать. На самом деле после адаптации исчезают только минусы в виде раздражения кожи, а антивозрастной и противовоспалительный эффекты сохраняются.

Вышел срок годности, нарушены условия хранения или использования

Порой снижение эффективности от косметических средств связано с банальными причинами: закончился срок годности, банка хранилась неправильно или саму сыворотку использовали не по инструкции. Например, витамин С и ретиноиды чувствительны к теплу и свету. Если хранить банки с этими ингредиентами в ванной или на открытых полках, они окислятся и потеряют свои свойства. Поэтому нужно следовать рекомендациям по хранению от производителя.

Или другой пример. Некоторых может напугать раздражение кожи от ретиноидов, поэтому они перестают использовать средство. Потом снова возвращаются к нему и опять бросают на этапе покраснения и шелушения кожи. Однако желаемого эффекта не будет, если не использовать ретиноиды регулярно. Если использовать ретиноиды в низкой концентрации в течение долгого времени, результат тоже может быть далек от идеала. Поэтому лучше следовать рекомендациям дерматолога.

Когда нужно менять косметику

Можно менять уходовые средства, если они не подходят или просто хочется попробовать что-то новое. Главное, чтобы банки работали на потребности кожи — сухость, шелушения, пигментацию, акне.

Если в составе крема есть антибиотики или гормоны, это уже считается лекарством. Такие кремы могут вызывать привыкание, поэтому их нужно использовать курсом по рекомендации дерматолога.