В справочнике мы используем информацию только из международных источников. Вы можете сами проверить наши ссылки из текстов. Мы опираемся на международные классификации, так как они точнее и используют опыт разных стран. Поэтому информация может отличаться от той, что указана в российских источниках.

Социофобия

5 июля 2022
1
Диагноз

Социофобия, социальное тревожное расстройство — это тип тревожного расстройства, при котором обычные социальные взаимодействия вызывают значительную тревогу, стеснение и смущение, потому что человек боится, что его будут негативно оценивать окружающие.

Социофобия возникает по нескольким причинам:

  • Наследственность — тревожные расстройства передаются по наследству.
  • Структура мозга — люди с чрезмерно активным миндалевидным телом могут иметь повышенную реакцию страха, вызывающую сильную тревожность в социальных ситуациях.
  • Окружающая среда — социальное тревожное расстройство может быть выученным поведением: некоторые люди могут испытывать сильную тревогу после неприятной или неловкой социальной ситуации.

2
Симптомы

У человека может быть социальное тревожное расстройство, если в обществе других людей:

  • он начинает краснеть или потеть;
  • у него учащенное сердцебиение;
  • он чувствует тошноту в животе;
  • ему трудно смотреть в глаза, находиться рядом с незнакомыми людьми или разговаривать с ними;
  • он чувствует стеснение или боится, что люди будут негативно оценивать его;
  • избегает мест, где есть другие люди.

3
Диагностика

Психиатр может определить диагноз на основании:

  • физического обследования, которое позволит понять, способно ли какое-либо медицинское состояние или принимаемое лекарство вызывать симптомы, похожие на социофобию;
  • обсуждения симптомов, как часто они возникают и в каких ситуациях;
  • заполнения опросника о симптомах.

Критерии социального тревожного расстройства включают следующее:

  • постоянный интенсивный страх или беспокойство из-за социальных ситуаций;
  • избегание вызывающих тревогу социальных ситуаций или переживание их с сильным страхом либо тревогой;
  • чрезмерное беспокойство, не соответствующее ситуации;
  • тревога, мешающая повседневной жизни.

4
Лечение

Основные варианты лечения социофобии — это:

  • когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — она помогает выявить негативные мыслительные модели и поведение и изменить их;
  • антидепрессанты — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), например эсциталопрам или сертралин.

Часто лечение нужно комбинировать, чтобы достичь лучшего результата.

5
Когда стоит обратиться к врачу

Обратитесь к психиатру, если у вас есть симптомы социофобии: вы чувствуете себя некомфортно в обществе других людей и вам трудно находиться в социальных ситуациях.

Комментарии (0)