Зависимое расстройство личности

Зависимое расстройство личности — это психическое заболевание, при котором человек слишком сильно зависит от других в удовлетворении своих эмоциональных и физических потребностей. Оно затрудняет поддержание здоровых отношений и влияет на повседневную жизнь.

Люди с зависимым расстройством считают, что не способны позаботиться о себе. Они могут испытывать трудности с принятием повседневных решений, например о том, что надеть, без одобрения со стороны окружающих.

Люди с зависимым расстройством часто полагаются на близких людей в удовлетворении своих эмоциональных и физических потребностей. Они склонны чувствовать себя беспомощными и им трудно принимать повседневные решения, поскольку они могут считать, что не способны сделать это самостоятельно.

Симптомы зависимого расстройства личности такие:

• страх одиночества;
• избегание брать на себя инициативу или ответственность;
• чувствительность к критике;
• отсутствие собственного мнения.

Обычно сначала назначают обследования, чтобы проверить, нет ли других заболеваний, которые могут вызывать симптомы.

Диагноз «зависимое расстройство личности» обычно ставится на основании:

• психологического обследования, в ходе которого психиатр расспрашивает о мыслях, чувствах, отношениях, модели поведения;
• анамнеза.

Также важно, чтобы симптомы соответствовали критериям диагноза. Для постановки диагноза должны присутствовать хотя бы пять симптомов:

• страх быть покинутым;
• тревога или чувство беспомощности в одиночестве;
• неспособность справиться с жизненными обязанностями, не обращаясь за помощью к другим;
• проблемы с высказыванием своего мнения из-за страха потерять поддержку или одобрение;
• сильное стремление получить поддержку от других, даже если для этого приходится делать неприятные вещи;
• проблемы с принятием повседневных решений без поддержки со стороны других;
• проблемы с началом или завершением деятельности из-за отсутствия уверенности в себе или способности принимать решения;
• стремление найти новые отношения, чтобы получить поддержку и одобрение, когда близкие отношения заканчиваются.

Обычно для лечения назначают психотерапию, например когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Она научит новым способам поведения в сложных ситуациях. Психотерапия может занять некоторое время, прежде чем человек начнет чувствовать себя лучше.

Если расстройство личности вызывает депрессию или тревогу, врач может назначить медикаменты.

Обратитесь к психиатру, если у вас есть такие симптомы:

• частое чувство тревоги;
• раздражительность или плохое настроение;
• потеря или изменение аппетита;
• постоянные негативные мысли о себе;
• проблемы с концентрацией внимания.