Помогает ли от укачивания заклеенный пупок?

Редактор:  Мария Боровских
25.11.2023
просмотров 1289

Зачем заклеивать пупок пластырем при укачивании?

Кратко. Нет исследований, которые бы доказывали связь между нервными связями в районе пупка и тошнотой. Соответственно, единственная причина, по которой заклеивание пупка обычным пластырем может помочь от укачивания, — это отвлечение внимания.

Подробно. Некоторые люди, особенно родители малышей, пытаются бороться с укачиванием с помощью обычного лейкопластыря. Пластырь при этом приклеивается крест-накрест, таким образом, чтобы пупок был закрыт складкой кожи — причем нередко располагаться она должна вертикально или горизонтально в зависимости от пола. Кто-то рекомендует также «прятать» в пупке аспирин.

Такой способ на самом деле может помочь. Но дело не в мифической связи между нервами в районе пупка и тошнотой — науке такие случаи неизвестны. Все из-за переключения внимания, ведь пластырь в таком чувствительном месте может раздражать и отвлекать. А еще из-за эффекта плацебо: если человек верит в успех какого-либо лечения, оно может сработать.

При этом существуют специальные пластыри от морской болезни, пропитанные успокаивающими эфирными маслами, — но их не обязательно клеить на пупок, обычно их наносят на область за ухом. Чаще всего в их состав входит ментол, перечная мята или имбирь.

Иногда такие пластыри содержат скополамин — он вызывает расширение зрачков, учащение сердечных сокращений, расслабление гладких мышц, уменьшение секреции пищеварительных и потовых желез и оказывает седативный эффект. Однако такие препараты необходимо принимать по назначению врача — и четко следовать инструкции, чтобы избежать передозировки.

Кроме того, можно уменьшить симптомы морской болезни, если:

  • перед поездкой избегать плотных приемов пищи и алкоголя;
  • приобрести место, где укачивание не так сильно ощущается: в автобусе это передние ряды, в поезде — нижняя полка, на крейсере или лодке — ближе к центру;
  • во время поездки фокусировать внимание на далеких статичных объектах, таких как горизонт;
  • избегать чтения или просмотра видео в пути, особенно на мобильном устройстве;
  • по возможности обеспечить поток свежего воздуха в транспорте;
  • тренировать вестибулярный аппарат.

Как вы оцениваете статью?

Непонятно

Комментарии (0)