Полезно ли пить корень солодки

Полезно ли пить корень солодки?

Кратко. Пока мало качественных исследований, подтверждающих, что корень солодки полезен. В современной медицине его используют как ароматизатор, который маскирует горькие компоненты лекарств, а также в препаратах от кашля и простуды из-за его отхаркивающего действия.

Эту статью можно не только читать, но и слушать в подкасте «Купрум». Переходите по ссылке и слушайте короткий выпуск о здоровье и качестве жизни с научной точки зрения.

Подробно. Солодка, или лакрица, — это многолетнее травянистое растение. Солодку в основном используют в качестве ароматизатора при производстве табака, конфет и напитков.

В альтернативной медицине корень солодки применяют как пищевую добавку в разных формах — таблетках, экстракте, сиропе. Некоторые люди используют солодку при бронхите, запорах, экземе, изжоге и менструальных спазмах. У ученых были предположения, что корень солодки полезен при язве желудка, колоректальном раке и гепатите, но для научного подтверждения этих эффектов нужны дополнительные исследования.

Обычно корень солодки безопасен, но в больших количествах вызывает побочные эффекты — высокое давление, головную боль, мышечную слабость и судороги. Кроме того, солодку нельзя пить детям, беременным и кормящим женщинам, людям с болезнями почек и печени. О том, почему солодка не защищает печень, мы рассказывали в статье «Работают ли гепатопротекторы».

Если вы хотите использовать корень солодки для лечения, лучше проконсультироваться с терапевтом.