Почему БАДы при артрозе — это плохая идея
Помогают ли БАДы при артрозе?
Кратко. Остеоартроз — заболевание суставов, которое приводит к разрушению хряща. Движения сковываются, и возникает боль.
Лекарства, которое бы полностью вылечило от артроза, пока нет. Человеку с этим заболеванием врач может рекомендовать прием обезболивающих, лечебную физкультуру, ношение фиксирующих приспособлений и компрессы.
Эффективность биологически активных добавок (БАДов) при артрозе не доказана. Некоторые из них не просто бесполезны, а могут быть опасны.
Эту статью можно не только читать, но и слушать в подкасте «Купрум». Переходите по ссылке и слушайте короткий выпуск о здоровье и качестве жизни с научной точки зрения.
Подробно. Артроз, или остеоартроз, ㅡ это заболевание суставов, которое приводит к разрушению хряща. Болезнь медленно развивается, ограничивает и сковывает движения, вызывает боль. Это случается с возрастом, из-за лишнего веса, травм и регулярных нагрузок на суставы.
Первые признаки заболевания появляются примерно у 80% людей в возрасте 55 лет и старше. У женщин в менопаузе риск развития артроза коленного сустава повышается.
Заболевание поражает разные части тела, но чаще всего колени, позвоночник, локти, плечи и бедра.
Использовать БАДы для лечения артроза не рекомендуется. На данный момент нет исследований, которые бы доказали эффективность пищевых добавок при этом заболевании.
Чаще всего рекомендуют хондропротекторы. Они якобы останавливают разрушение хряща в суставе. Но эксперты считают, что восстановить хрящевую ткань хондропротекторы не могут.
К тому же любая БАД может нанести вред организму. Пищевые добавки способны усилить или ослабить действие других лекарств, привести к побочным реакциям, например аллергии, проблемам с печенью, почками и сердцем.
Лекарства, способного вылечить артроз, пока не существуют. Но есть способы, которые помогут облегчить боль в суставе:
- обезболивающие — анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП);
- теплые и холодные компрессы;
- лечебная физкультура;
- сбалансированное питание;
- снижение веса, если есть ожирение или избыточная масса тела;
- ортопедическая обувь, стельки, шины или наколенники, чтобы зафиксировать сустав;
- трость или ходунки, которые помогут перераспределить нагрузку;
- внутрисуставные инъекции стероидов или гиалуроновой кислоты — применять их можно только тогда, когда другие методы лечения не работают.
Как вы оцениваете статью?
Комментарии ()