Три средства, которые не помогут от прыщей

Юлия Лебедева
27 июля

Интернет полон советов, как избавиться от прыща за полчаса. Мы почитали, попробовали, сравнили и заявляем: некоторые из них — полная чушь.

Зубная паста

Ожидание: Спирты в составе пасты подсушат прыщ, а антисептики снимут покраснение.

Реальность: В пасте и правда есть подсушивающие элементы: спирт, пищевая сода, перекись водорода и лауретсульфат натрия. Но они слишком агрессивны для нежной кожи лица. Вместо того, чтобы подсушить прыщ, паста может пересушить кожу, вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

В зубные пасты добавляют триклозан — антибактериальное средство, которое должно защищать десны от воспаления. Несмотря на этот положительный эффект, краткосрочные исследования на животных показали, что высокие дозы триклозана снижают уровень гормонов щитовидной железы и могут способствовать росту устойчивости к антибиотикам. Для других средств гигиены, например антисептиков и мыла, потенциальный вред от триклозана перевешивает пользу. Поэтому с 2017 года в США триклозан в них не добавляют. Чтобы не впитывать в себя лишний триклозан из зубной пасты с ним в составе, лицо ей лучше не мазать.

Самый распространенный антисептик в составе паст — хлоргексидин. Он не вызывает аллергии и обладает противовоспалительным действием. Но чтобы им воспользоваться, не обязательно мазаться пастой — раствор хлоргексидина стоит 12 рублей. Однако и это не выход: прыщей меньше не становится, зато есть риск повредить роговицу глаза.

Лимонный сок

Ожидание: лимонный сок отбеливает кожу, отшелушивает мертвые клетки, снимает воспаление.

Реальность: В 2016 году ученые исследовали противовоспалительные свойства цитрусовых, правда, проверяли не сок, а их эфирные масла. Опыты на мышах показали, что масло действительно уменьшает воспаление. На людях таких экспериментов не проводили. Исследование 2018 года показывает, что эфирное масло лайма может уменьшить повреждения кожи и оказать пилинг-эффект. Но тоже только для мышек.

Учитывая, что исследования проводят на животных и культурах клеток, невозможно сказать, применимы ли результаты к людям и окажут ли цитрусы полезный эффект. Зато известны неприятные побочки: жжение, раздражение, зуд, повышенная чувствительность к солнечному свету и аллергия.

Яблочный уксус

Ожидание: Яблочный уксус — универсальное противомикробное средство: от диабета лечит, вес в норму приводит, с прыщами справляется. Уксус укрепляет липидный барьер — пленку на поверхности кожи, которая защищает от патогенов и потери влаги.

Реальность: Уксусная кислота в яблочном уксусе действительно обладает антибактериальными свойствами. А еще разъедает металлы и ткани.

В исследовании 2019 проверяли, может ли яблочный уксус вылечить атопический дерматит и укрепить липидный барьер кожи. В результате оказалось, что барьер он не укрепляет, и вдобавок к этому у большинства участников появилось раздражение кожи.

Как спастись от прыщей

🙂Не трогайте лицо грязными руками.

🙂 Не давите прыщи, они сами пройдут. Но если выдавить очень надо, то вымойте руки с мылом и протрите прыщ антисептиком.

🙂 Умывайтесь утром, вечером и после того, как лицо вспотело. Используйте для умывания мягкое средство без мыла и теплую воду. Скрабы лучше не трогать — они могут повредить кожу и усилить воспаление.

🙂 Единичные высыпания можно помазать пероксидом бензоила или двухпроцентным раствором салициловой кислоты.

🙂 Если прыщи возникают регулярно, доставляют боль и дискомфорт, обратитесь к дерматологу. Он поможет выяснить причину проблемы и подобрать подходящий уход.

Комментарии (0)