Пять бесполезных уколов при боли в спине

Когда спина болит так, что трудно сидеть, ходить и даже поворачиваться в постели, готов на все, лишь бы избавиться от боли и сделать так, чтобы она не возвращалась. К сожалению, некоторые лекарства, которые врач может назначить при боли в спине, от нее не помогут, а лишь добавят «шишек» на заднице.

«Мильгамма» (витамины В1, В6, В12)

Исследования эффективности комплексов витаминов В1, В6 и В12 в сочетании с противовоспалительными препаратами для лечения боли в спине проводятся больше 30 лет. Все они небольшие, и в метаанализ смогли попасть лишь пять из них с общим количеством испытуемых 1200 человек.

Ученые не получили убедительных данных, которые позволили бы включить их в клинические рекомендации. При этом есть данные, что применение добавок с витамином В12 и фолиевой кислотой могут повысить риск развития колоректального рака. Так что лучше получать витамины группы В с пищей — большинство из них содержится в продуктах животного происхождения. Риск их дефицита есть у людей, которые соблюдают веганскую диету или питается скудно, а также у тех, кто злоупотребляет алкоголем.

Никотиновая кислота

В советское времени уколы «никотинки» делали курсами в поликлиниках и стационарах почти всем, а некоторые регулярно проходят такое лечение и сейчас. Никотиновая кислота — это витамин В3. Он обладает сосудорасширяющим действием и, согласно инструкции, рекомендуется при сосудистом спазме, ишемическом инсульте, болезнях желудочно-кишечного тракта, атеросклерозе и даже инфекциях.

Что касается боли в спине, то никотиновая кислота не поможет ни при острой боли, ни для профилактики обострений. В показаниях к препарату ничего о болевом синдроме не сказано.

Хондроитин («Хондрогард») и глюкозамин («Эльбона»)

Считается, что хондроитин и глюкозамин помогают поддерживать нормальную структуру суставов. Также предполагается, что эти вещества могут препятствовать дегенерации — постепенному разрушению межпозвонковых дисков.

Данных об их эффективности нет, в том числе и при боли в спине. Также отметим, что в США их использование не одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

«Алфлутоп» — концентрат из шпрот и анчоусов

Еще один хондропротектор состоит из концентрата четырех видов морской рыбы, среди которых шпрота, мерланг, пузанок и анчоус. В итоге это все тот же неработающий хондроитин с аминокислотами, ионами натрия, калия, кальция, магния, железа, меди и цинка.

Производитель предлагает делать 20 инъекций препарата через день внутримышечно, то есть в попу. Но качественные исследования препарата отсутствуют, а за время курса уколов боль в спине может пройти сама.

Озонотерапия

Озонотерапия — метод альтернативной медицины, при котором озон используют в лечебных целях. Озон — бесцветный газ, состоящий из трех атомов кислорода, с резким характерным запахом. Он вреден при вдыхании и может вызвать кашель, отек легких и даже смерть.

Для лечения боли в спине озон предлагают вводить в ткани вокруг позвоночника. В одном обзоре сказано, что газ может уменьшить размер межпозвонковых грыж, но в клинические рекомендации по лечению грыж озон не входит.

FDA не рекомендует лечение озоном, потому что данных о его эффективности и безопасности недостаточно.