Лечение цистита клюквой и другие новости медицины

28.04.2023
просмотров 1502

Клюква снижает риск развития цистита и других инфекций мочевыводящих путей

Вышел свежий кокрейновский обзор, в котором ученые поставили перед собой задачу — выяснить, нужно ли пить клюквенный сок при инфекциях мочевыводящих путей. Оказалось, толк от питья соков и морсов есть.

Клюкву в виде напитков, таблеток или капсул давно используют как средство профилактики цистита и других инфекций мочевыводящих путей. В ней содержатся проантоцианидины — вещества, которые не дают бактериям приклеиться к стенкам мочевого пузыря. Благодаря этому инфекция не развивается. 

Сколько люди принимают клюкву, столько и ведутся споры: а есть ли в этом польза? Данные были противоречивы. Однако новое глобальное исследование показало: клюквенный сок и добавки с ягодой работают эффективнее плацебо. Клюква предотвращает обострения инфекций мочевыводящих путей у женщин с частыми обострениями, у детей и людей, перенесших операцию на этих органах. 

Применение ягоды не заменяет основного лечения антибиотиками, но действительно приносит пользу. Однако авторы исследования указывают: пожилым, беременным и людям с недержанием они клюкву не рекомендуют. 

Люди и мыши биологически стареют под воздействием стресса, но это обратимо

Обычно старение описывают как постепенное нарастание повреждений и утрату функций организма, из-за чего люди болеют и умирают. Однако результаты исследования, опубликованного в журнале Cell Metabolism, показали кое-что новое. Биологический возраст может изменяться в обе стороны, то есть человек стареет и молодеет обратно. 

Биологический возраст быстро увеличивается в ответ на различные формы стресса, а после выхода из стрессовой ситуации этот процесс обращается вспять. Изменения происходят на уровне генов, белков и продуктов обмена веществ в клетках. 

Например, мышь может «постареть» после операции, но «помолодеть» после расставания с другой мышью. Мыши — не люди. Но изменения в биологическом возрасте нашли и у людей — после перенесенного ковида, сложных операций и при беременности. Например, после операции как однозначно стрессовой реакции организм старел, а спустя несколько дней показатели возвращались к норме. 

Возможно, это и дальнейшие исследования помогут понять, как контролировать свои биологические часы и делать так, чтобы они не спешили. 

Читайте в «Купруме»:

Почему мы стареем

Ученые придумали новый тест на деменцию

Ученые предложили новый тест на деменцию, который способен выявить признаки когнитивного снижения до появления симптомов болезни. Результаты проверки теста на испытуемых опубликованы в журнале Neurology

Исследование проводили на выборке почти из тысячи человек со средним возрастом 69 лет. Ранее они не жаловались на проблемы с памятью или мышлением. 

Ученые предложили им выполнить простой тест, который назвали Stages of Objective Memory Impairment System, что в переводе значит система «Стадии объективного нарушения памяти». 

Тест включает в себя две фазы. Сначала людям показывают четыре карточки с разными предметами и просят назвать их в соответствии с заданной категорией. Например, на просьбу выбрать фрукт испытуемые должны назвать виноград, потому что он есть на картинке. Потом участников просили вспомнить увиденные предметы. Если какие-то из них забыли назвать, ученые давали подсказку. Таким образом они оценивали способность извлекать нужную информацию и запоминать ее. 

После выполнения теста за участниками наблюдали в течение нескольких лет. Оказалось, что у тех, кто справился с тестом менее успешно, риск развития деменции был в два-три раза выше среднего. При этом совсем не справились с заданиями всего 5% людей. Ученые считают, что тест может стать косвенным показателем будущих проблем с интеллектом и памятью.

Любители жареной картошки склонны к тревоге и депрессии 

Жареная пища вредит здоровью, и прежде всего это касается сердца. Если есть много жареного, существует риск, что артериальное давление повысится. Но не только. Ученые опубликовали в издании Proceedings of the National Academy of Sciences результаты исследования о влиянии жареного на ментальное здоровье. 

Данные статистики говорят, что регулярное употребление жареной пищи — особенно картофеля — связано с повышенным риском развития тревоги и депрессии. По словам ученых, виной всему токсичное вещество, которое образуется при жарке и придает еде аппетитную корочку. Оно называется акриламид.

Чтобы это узнать, ученые проанализировали данные более чем о 140 тысячах человек и их пищевых предпочтениях. Чаще едят жареное молодые мужчины, и они же больше подвержены депрессии и тревоге. 

А вот механизм действия такой еды на психическое здоровье проверяли на лабораторных рыбках. У них при тревоге нарушается поведение. Рыбы прячутся в темных местах или держатся ближе к стае, когда им беспокойно. Выяснилось, что если на них действовать акриламидом, это поведение статистически учащается. На рыбках также удалось обнаружить, что вещество вызывает нейровоспаление в мозге и нарушает липидный обмен. Все это способно вызвать симптомы снижения настроения и беспокойства у людей.

Читайте в «Купруме»:

Как готовить здоровую еду?

Чтобы сформировать привычку ходить в спортзал, понадобится несколько месяцев

Новая работа социологов позволила посчитать, сколько времени нужно людям, чтобы сформировать привычку ходить в спортзал, и как долго врачи привыкают правильно следить за гигиеной рук. Оригинальное исследование можно прочесть в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Исследователи использовали метод машинного обучения для анализа больших наборов данных. Так они обнаружили: нужно 4–7 месяцев регулярно ходить в зал, чтобы сформировать привычку. А чтобы мыть руки правильно, врачам хватает нескольких недель постоянной отработки навыка. 

Интересно, что исследование позволило узнать и о факторах, которые влияют на становление привычки. Например, больше шансов сделать поход в качалку привычным делом, если человек и раньше тренировался и не делал больших перерывов. Чем больше пауза, тем труднее сделать спорт привычкой. А еще 69% посетителей тренажерных залов ходят заниматься в одни и те же дни недели — чаще всего в понедельник и вторник. 

Как вы оцениваете статью?

Непонятно

Комментарии (0)