Правда ли, что леденцы лечат боль в горле?

В аптеках много таблеток для рассасывания, которые уменьшают боль в горле. Задались вопросом, что такого полезного в их составе и как они работают.

Что болит

Воспаление горла по-медицински называют фарингитом. Вместе с болью приходят покрасневшие слизистые, опухшие миндалины и легкий кашель. Фарингит появляется на фоне вирусных инфекций — например, гриппа или простуды, реже бактериальных. Обычно боль в горле проходит самостоятельно и без осложнений за 3-4 дня. Но в непрерывном ощущении, что там кто-то скребется, приятного мало.

По-другому горло болит при тонзиллите, или ангине. Миндалины опухают и покрываются белым налетом, поднимается температура, можно прощупать лимфоузлы на шее. При тонзиллите каждый глоток отзывается резкой болью. За воспаление тоже отвечают вирусы и бактерии, чаще всего стрептококк группы А.

Если воспаление гортани затрагивает голосовые связки, это ларингит. Глотать больно, а голос может осипнуть или пропасть. Природа заболевания чаще вирусная, но иногда бактериальная. Очень редко боль в горле может быть симптомом серьезной болезни вроде эпиглоттита.

Таблетки VS конфетки

Рассасывать что-то — хорошая идея, потому что выделяется много слюны. Она смачивает горло и смывает часть патогенов. А белок лизоцим в слюне может разрушать клеточные стенки бактерий. Это весьма кстати при бактериальной инфекции.

По международным рекомендациям разницы, что рассасывать — аптечные леденцы или магазинные, нет. Преимущество, правда, на стороне пастилок с ментолом, потому что они дополнительно обезболивают и обеззараживают, как могут.

Министерство здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендует аптечные сосульки, но добавляет, что доказательств их пользы мало. Согласно исследованию на 240 взрослых леденцы с анестетиками, например лидокаином, сильнее облегчают боль в течение двух часов, чем плацебо. Но это неточно — в том же NHS леденцы с лидокаином не упоминаются, в отличие от спреев.

Кто, если не они

Неожиданное признание: безрецептурные обезболивающие (ибупрофен, напроксен, парацетамол) действуют и против боли в горле. Таблетка не понимает, где болит, поэтому попутно снимает лихорадку и головную боль.

Непонятно, насколько эффективно, но советы мам и бабушек тоже работают: полоскание соленой водой, горячий чай, куриный суп, мороженое. Они упоминаются в гайдлайнах по облегчению симптомов фарингита. Рассасывать можно даже кусочек льда.

Станет лучше, если на время болезни избегать курения (даже пассивного) и, возможно, увлажнять воздух в помещении.

Боль в горле лечат антибиотиками только в случае, когда достоверно известно, что ее вызвали бактерии. А простуда, грипп — это вирусные инфекции, чаще всего они проходят самостоятельно. В случае с ОРВИ принимать антибиотики бесполезно и даже опасно, потому что от них есть свои риски — диарея, сыпь и аллергии. Такой бесконтрольный прием увеличивает устойчивость бактерий к препарату. Если есть подозрение на бактериальную инфекцию, лучше обратиться к терапевту, а не в аптеку за безрецептурными.