Слаймы, спиннеры и другие игрушки

Сенсорные игрушки привлекают внимание детей и взрослых, их хочется трогать, вертеть в руках, слушать и даже жевать. Но есть ли в сенсорных игрушках какая-то польза и, если есть, кому они могут пригодиться? Мы попытались с этим разобраться, и вот что нам удалось узнать.

У нас есть несколько сенсорных систем, или, проще говоря, органов чувств: зрение, слух, осязание, вкус и обоняние. Очевидно, что любая игрушка так или иначе воздействует на зрение (мы ее видим) и осязание (мы можем ее потрогать). Делает ли это все игрушки сенсорными? Не совсем.

Главная задача сенсорных игрушек — стимулировать ощущения. Это может достигаться за счет:

Вам знакомо это приятное ощущение, когда лопаешь пузырчатую упаковочную пленку? Нашумевшие в одно время поп-ит и симпл-димпл также позволяли вдавливать и выдавливать резиновые пузырьки. А для любителей повертеть пишущую ручку в руках создали специальный фиджет — магнитную ручку для релакса, которую можно пересобирать в разные фигурки. 

В огромном разнообразии сенсорных игрушек легко потеряться — старые (крутящиеся спиннеры или радужные поп-иты) стремительно теряют популярность, а новые появляются чуть ли не каждый день. Например, сейчас есть:

Некоторым кажется, что сенсорные игрушки бессмысленны и даже вредны — они не развивают память, внимание или мышление, а вместо этого отвлекают от заданий, на которых надо бы сконцентрироваться. 

Другие, наоборот, отмечают, что взаимодействие с сенсорной игрушкой:

Наверняка вы слышали от знакомых, что они не могут сфокусироваться на воспринимаемой информации, если не будут вертеть что-то в руках. Это убеждение активно разделяют и производители сенсорных игрушек. 

Увы, результаты исследований говорят об обратном. Например, в одном из них студенты колледжа, использовавшие спиннер во время просмотра видеолекции, чаще отмечали сложности с концентрацией внимания и демонстрировали более низкие результаты теста на проверку пройденного материала. В другой работе ученые пришли к похожим выводам: кручение спиннера во время уроков отрицательно влияло на внимание детей с СДВГ.

Эксперты утверждают, что сенсорные игрушки являются отличной помощью для нейроотличных детей и взрослых, в том числе с диагностированными СДВГ и РАС. 

У таких людей могут быть проблемы с сенсорным развитием и обработкой сигналов от органов чувств, например, им нужно больше или меньше чувственной стимуляции, чем нейротипичным людям. Если окружающий мир недостаточно стимулирует органы чувств, это часто трансформируется в навязчивую самостимуляцию — синдром беспокойных ног, стремление теребить волосы, ковырять кожу и многое другое. 

Иногда люди с аутизмом нуждаются в компрессии всего тела — это может снижать тревожность и нервозность. Им хочется забраться под тяжелое одеяло, надеть утягивающую одежду и обувь, в общем, любыми способами почувствовать сжатие. При этом объятья от других людей зачастую не помогают или даже приносят неприятные ощущения. 

В этом случае сенсорные игрушки (например, сенсорный носок, о котором мы писали выше) могут помочь нейроотличным людям восполнить недостаток чувственных стимулов. Однако их стоит рассматривать лишь как вспомогательное средство, которое не заменяет собой лечение, если оно было назначено врачом-психиатром.

Известно, что при тревожных состояниях хорошо работают те или иные способы отвлечения — долгая прогулка, физические упражнения, дыхательные техники. Скорее всего, сюда же можно отнести и сенсорные игрушки, ведь взаимодействие с ними способствует переключению внимания с тревожных мыслей на что-то приятное.

Правда, сенсорные игрушки никак не влияют на причины тревоги и стресса, а лишь облегчают их проявления.

Техники отвлечения, в том числе с помощью сенсорных игрушек, помогают справиться детям с боязнью врачей. Например, в одном исследовании использование спиннера снижало стоматологическую тревогу у детей во время блокады нижнего альвеолярного нерва.

Да — как и любая игрушка, с которой взаимодействует любопытный ребенок.

Во-первых, ими можно подавиться или проглотить их. Особенно опасно проглатывание батареек, входящих в состав некоторых фиджетов, потому что это приводит к тяжелым повреждениям пищевода. Также стоит соблюдать осторожность при игре с шариками, увеличивающимися в воде: их попадание в органы пищеварительной системы может привести к обструкции (закупорке) кишечника. 

Поэтому на упаковке мелких фиджетов или игрушек с мелкими деталями обычно есть маркировка, указывающая допустимый для игры возраст. Даже если ребенок немного старше этого возраста, лучше присматривать за ним во время игры.

Во-вторых, иногда сенсорные игрушки (например, слаймы) могут быть токсичными и вызывать контактный дерматит у детей. Обычно случаи дерматита связаны с использованием самодельных или несертифицированных игрушек.

Сенсорные игрушки позволяют детям и взрослым расслабиться и просто хорошо провести время. Используя их, можно наблюдать за яркими цветами, слушать приятные звуки, в общем, по-разному стимулировать органы чувств. 

Данных о пользе сенсорных игрушек для здоровья, в том числе ментального, пока недостаточно. Возможно, они помогают уменьшить тревогу и могут быть полезны для нейроотличных детей и взрослых, однако требуются дальнейшие исследования их эффективности и безопасности.

Не стоит забывать и о мерах предосторожности при игре с сенсорными игрушками и фиджетами — они предназначены для детей старше определенного возраста.