Гайд по выбору солнцезащитных очков

Солнцезащитные очки не только аксессуар, который классно дополняет образ. Они действительно защищают наши глаза от ультрафиолетовых лучей и предотвращают развитие некоторых заболеваний, если подобраны правильно. 

Рассказываем, как выбрать солнцезащитные очки. 

УФ-излучение имеет разную длину волны (в нанометрах, нм), и его можно поделить на три типа:

Наши глаза повреждает UVA- и особенно UVB-излучение. Эти повреждения могут привести к катаракте, дегенерации желтого пятна, раку глаз и другим заболеваниям, из-за которых ухудшается зрение.

Поэтому солнцезащитные очки должны защищать от UVB- и UVA-излучения, от УФ-лучей длиной от 280 до 400 нм. Обычно производители указывают эту информацию в описании товара или в инструкции.

Поляризованные линзы уменьшают блики, которые могут доставлять дискомфорт и даже привести к временной слепоте, например, от снега. В очках с антибликовыми линзами глаза напрягаются меньше. 

Как работает поляризационное покрытие? Оно блокирует свет, который отражается горизонтально, прямо в глаза. В этом ему помогает специальный химикат. Кстати, именно из-за фильтра на поверхности линз изображение в поляризованных очках немного темнее. 

Они подойдут водителям, туристам, спортсменам. Такие очки защитят от бликов воды, снега, песка. Но иногда они не нужны: например, когда блики помогают видеть лед при катании на лыжах или за рулем авто, когда нужно смотреть на ЖК-дисплей на приборной панели. 

Когда не стоит использовать антибликовые очки? При использовании ЖК-дисплея, потому что изображение будет темным или его не будет вообще, и при вождении ночью: очки снижают видимость при недостаточном освещении.

Тут все просто: чем больше стекла в очках, тем лучше они защитят глаза и кожу вокруг них от УФ-излучения. Еще лучше, если они имеют закругленную форму и защищают сбоку.

Как проверить качество линз? Американская академия офтальмологии рекомендует посмотреть через очки на что-то с прямоугольным рисунком, например на плиточные швы. На самом деле, подойдет любая прямая линия. Нужно держать очки на расстоянии, прикрыть один глаз и перемещать очки из стороны в сторону. Если линзы в порядке, то рисунок не будет искажаться — линии останутся ровными. Ну а если они искажаются, значит, очки некачественные.

Солнцезащитные очки должны быть защищены от падения и ударов. В этом плане пластиковые стекла предпочтительнее стеклянных. Для занятий спортом можно выбрать поликарбонатные пластиковые очки, которые обычно защищены от царапин. 

Во-первых, можно попробовать отнести свои солнцезащитные очки в оптику и проверить их с помощью спектрометра. Он покажет, какую длину волны блокируют линзы (оптимально от 280 до 400 нм). 

Во-вторых, можно посветить УФ-фонариком на объект, который светится под УФ-излучением, через очки, например, на купюру или флуоресцентный маркер. Если линзы блокируют излучение, то свечение будет менее ярким, чем обычно. Но это не слишком надежный способ.

Чтобы проверить поляризацию, можно посмотреть на экран компьютера через очки на расстоянии. При повороте очков на 90 градусов изображение значительно потемнеет или полностью исчезнет. 

Также можно обратить внимание на маркировку очков. 

Вывод: если на очках или в инструкции вы видите:

— значит, очки безопасны, проверены и действительно защищают глаза от УФ-излучения.

Степень затемнения стекол. Это не влияет на степень защиты от УФ-излучения.

Цвет линз. Также не влияет на степень защиты от УФ-излучения. Однако коричневые или розовые линзы могут дать большую контрастность, что полезно для людей, которые играют, например, в гольф или бейсбол. А зеркальные стекла сокращают количество видимого света, попадающего в глаза.

Стоимость. Лучше обращать внимание на защиту от УФ-излучения, поляризацию, размер стекол и качество очков, а не на их цену. Дорогие очки не всегда обеспечивают защиту от UVA и UVB, а дешевые очки не всегда плохи и могут иметь все нужные характеристики. 

Солнцезащитные очки нельзя использовать для того, чтобы:

Для таких экстремальных ситуаций нужны специальные очки или фильтры.

Возможно, тогда вам подойдут очки с фотохромными линзами. Это удобно: не нужно везде носить две пары очков — для улицы и для помещения. При этом на улице вы будете так же хорошо видеть, как и в обычных очках. Фотохромные линзы автоматически реагируют на освещение: становятся темнее на солнце и светлеют в помещении. 

Но помимо плюсов, у таких очков есть недостатки:

Солнцезащитные очки прекрасно защищают глаза от УФ-излучения и проблем со зрением, если правильно их подобрать. Они нужны и взрослым, и детям.