Как БАДы приводят к токсическому гепатиту

БАДы — биологически активные добавки — это вещества, которые люди принимают дополнительно к основному рациону. Они выпускаются в виде таблеток, капсул, напитков или сиропов, но могут быть в виде порошка, капель или даже конфет. 

Чаще всего в форме БАДов можно найти витамины и минералы, но в последнее время популярными стали добавки растительных компонентов. 

Люди используют БАДы, чтобы «дополнить» свой рацион, восполнить существующие или предполагаемые дефициты. Кто-то надеется с их помощью снизить уровень стресса, улучшить память, повысить работоспособность и обучаемость, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, усилить иммунитет, защититься от «шлаков и токсинов» или даже повысить либидо. 

Главный минус добавок, и в этом же их основное отличие от лекарственных препаратов, — отсутствие контроля эффективности. В некоторых случаях безопасность применения БАДов тоже не подтверждена. 

Проще говоря, производитель не несет ответственности за то, что распространяет. Никто точно не может сказать, что именно и в каком количестве находится в составе БАДа. 

Показания к применению можно написать любые, о противопоказаниях известно мало, а побочные эффекты, о которых никто не напишет, могут быть очень серьезные.

Многие из исследований БАДов были наблюдательными: люди принимали «таблетку» в течение какого-то времени, а «эксперты» смотрели на результат. И участники исследования, и исследователи знали, что используют, — это снижает значимость полученных данных. 

Не было группы людей, которые принимали плацебо — «пустышку» без действующего вещества. Это нужно делать, чтобы сравнить эффект действующего вещества с эффектом плацебо — убежденностью человека в том, что лечение помогает.

Это делает результаты исследований менее надежными, аргументом в пользу эффективности и безопасности БАДов они являться просто не могут.

Токсический гепатит — это острое повреждение клеток печени — гепатоцитов. Это реакция на избыточный прием вредных для печени веществ — алкоголя, некоторых лекарств и БАДов.

Иногда токсический гепатит возникает через несколько часов или дней после воздействия токсина, в некоторых случаях для появления симптомов требуется постоянный контакт с повреждающим веществом.

Симптомы:

Чем быстрее будет оказана помощь при токсическом гепатите, тем лучше прогноз. Но при серьезных необратимых повреждениях единственным выходом остается пересадка печени.

По данным Ассоциации, изучающей лекарственно-индуцированные повреждения печени (DILIN), около 20% от общего числа лекарственно-индуцированных гепатитов спровоцировано приемом БАДов. На практике эти цифры могут быть больше, потому что пациенты не всегда сообщают врачам о том, что принимают добавки.

Пример вредной для печени пищевой добавки — экстракт зеленого чая. Производитель советует применять БАД в качестве «антиоксиданта» — защитника клеток от повреждений.

Действительно, зеленый чай как напиток в умеренных количествах большинству людей не навредит, чего не скажешь о БАДе с его экстрактом. На данный момент опубликована информация о нескольких случаях токсического гепатита, возникшего после длительного приема экстракта зеленого чая.

Другой пример — популярные средства для похудения марки Hydroxycut, в отношении которых FDA — Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств — выпустило предупреждение о потенциальной гепатотоксичности.

Пищевую добавку омелы используют для «лечения» астмы, эпилепсии, атеросклероза, аритмии, высокого артериального давления, болей в суставах, головокружения и бесплодия — очень разнообразный список состояний, не правда ли? 

Зарегистрированы случаи токсического гепатита при приеме БАДов омелы. Предполагают, что лектины — вещества, которые входят в ее состав, — вызывают гибель клеток печени. При этом никаких доказательств реальной эффективности применения омелы в клинической практике нет.

Список вредных для печени добавок очень длинный. Механизмы повреждения чаще всего изучены не до конца. 

Конечно, можно сказать, что лекарственные средства тоже не безобидны, и это правда. Но препараты назначает врач в конкретных дозировках и строго по показаниям, контролирует показатели крови и может отменить лекарство, если его вред превышает пользу. 

Ни блогеры, ни ваши знакомые и друзья не несут ответственность, если их совет навредит вашему здоровью. Все люди разные. То, что никак не сказалось на состоянии одного человека, может очень пагубно повлиять на другого.

Производство БАДов никто не контролирует. Это значит, что нет достоверных данных об их возможном вреде. Качественных клинических исследований тоже нет, поэтому эффективность не доказана. Побочные эффекты после их применения могут оказаться очень серьезными. 

Известны случаи токсического гепатита при приеме БАДов. Последствием этого состояния может быть необратимое повреждение печени — серьезная угроза здоровью и жизни. Механизм повреждения печени в большинстве случаев только предстоит изучить.