Чем предохраняться? Гайд по контрацепции

24 сентября
1006 просмотров

Собрали основные способы, как помешать сперматозоиду достигнуть яйцеклетки и предотвратить беременность. А в конце рассказали, на что ориентироваться при выборе метода контрацепции.

Какие бывают методы контрацепции

В тексте мы указывали эффективность каждого способа предохранения. Для определения эффективности считают, сколько женщин забеременеют, если сто женщин будут использовать метод в течение года и по инструкции. Например, эффективность мужских презервативов составляет 98% — значит, две женщины из ста, которые их использовали, забеременели через год.

Если при подсчете эффективности использовать другие параметры, например учитывать, что не все правильно используют презерватив, то процент может быть ниже.

Воздержание

Воздержание — отказ от секса. Удерживать сперму подальше от влагалища — самый надежный способ не забеременеть.

Эффективность: 100%

Защищает ли от ИППП: да, особенно если при этом не практиковать анальный и оральный секс.

Как использовать: не заниматься сексом.

Нужна ли консультация врача: нет.

Сколько стоит: бесплатно.

Мужские презервативы

Мужские презервативы — это тонкие эластичные мешочки, которые собирают сперму и не дают сперматозоидом попасть во влагалище.

Эффективность: 98%

Защищает ли от ИППП: да, презервативы не дают сперме и вагинальной смазке, где могут жить возбудители ИППП, контактировать друг с другом, и предотвращают передачу заболевания.

Как использовать: надевать презерватив на пенис каждый раз, когда занимаетесь сексом. Презервативы — это одноразовые средства контрацепции. Один половой акт — один презерватив.

Нужна ли консультация врача: нет, презервативы можно выбрать самостоятельно в магазине или аптеке.

Сколько стоит: от 100 рублей, цены зависят от марки, материала и количества презервативов в упаковке.

Женские презервативы

Женские презервативы — это барьерный метод контрацепции. Так же как и мужские презервативы, они не дают сперматозоидам попасть во влагалище. Их можно использовать при вагинальном и анальном сексе.

Женский презерватив (источник: Wonderzine)

Эффективность: 95%

Защищает ли от ИППП: да.

Как использовать: помещать презерватив внутрь влагалища или ануса каждый раз перед сексом. Это одноразовый метод контрацепции, поэтому для каждого полового акта — новый презерватив.

Нужна ли консультация врача: презервативы можно выбрать самостоятельно в магазине или аптеке.

Сколько стоит: от 400 рублей, в зависимости от марки и количества презервативов в упаковке.

Комбинированные оральные контрацептивы (КОКи)

Комбинированные оральные контрацептивы содержат гормоны эстроген и прогестерон, которые препятствуют овуляции ― выходу яйцеклетки из яичника, и сгущают слизь в шейке матки, чтобы сперматозоид не попал в матку.

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: принимать таблетки по расписанию, схема приема определяется совместно с врачом. Обычно нужно принимать по таблетке каждый день примерно в одно и то же время.

Нужна ли консультация врача: да, КОКи нужно индивидуально подбирать совместно с гинекологом. Врач определит дозировку, посоветует препарат и расскажет про схему приема.

Сколько стоит: от 800 рублей, цена зависит от типа таблеток, конкретной марки и количества таблеток

Читать в Купруме:

Всё о КОКах

Мини-пили (противозачаточные таблетки только с прогестагеном)

Эти таблетки содержат только прогестаген. Он также останавливает овуляцию и сгущает слизь шейки матки, чтобы сперматозоиды не добрались до яйцеклетки.

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: принимать таблетку каждый день без перерыва между упаковками.

Нужна ли консультация врача: да.

Сколько стоит: от 800 рублей, цена зависит от типа таблеток, конкретной марки и количества.

Контрацептивная диафрагма или колпачок

Противозачаточная диафрагма или колпачок — это круглый купол из тонкого мягкого силикона, который покрывает шейку матки и не дает сперме попасть в матку. Диафрагма и колпачок отличаются друг от друга только формой. И то и другое нужно использовать со спермицидом — гелем, который разрушает сперматозоиды.

Диафрагма (источник: Grona barnmorskan)

Колпачок (источник: FB)

Эффективность: от 92 до 96%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: нанести на диафрагму или колпачок спермицид и вставить во влагалище. После полового акта контрацептив нужно оставить на месте не менее чем на 6 часов, чтобы оставшаяся сперма не попала в матку. После использования нужно вымыть диафрагму или колпачок теплой водой с мягким мылом без запаха и использовать повторно.

Нужна ли консультация врача: диафрагму или колпачок можно подобрать самостоятельно.

Сколько стоит: от 5000 рублей.

Противозачаточный имплант

Противозачаточный имплант — это небольшой гибкий стержень, его вставляют под кожу в предплечье. Он высвобождает в кровоток гормон прогестаген, который останавливает овуляцию и предотвращает беременность. Срок действия импланта ― три года.

Противозачаточный имплант (источник: New York Post)

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: после установки импланта ничего делать не нужно. Главное, не забыть, что через три года он перестанет работать и его нужно заменить.

Нужна ли консультация врача: да, без врача вставить имплант не получится. Гинеколог подскажет, подойдет ли такой метод контрацепции, и установит его сам либо при помощи медперсонала. Удалять имплант нужно также у врача.

Сколько стоит: от 5000 рублей.

Контрацептивная (противозачаточная) инъекция

Противозачаточная инъекция — это укол гормона прогестагена, который предотвращает овуляцию и не дает забеременеть.

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: инъекцию делают в руку или ягодицу. Действие гормона длится три месяца. После укола ничего делать не нужно, главное — не забыть повторить его через три месяца или найти другой метод контрацепции.

Нужна ли консультация врача: да.

Сколько стоит: от 1000 до 5000 рублей.

Противозачаточный пластырь

Противозачаточный пластырь — это небольшой пластырь, который выделяет гормоны эстроген и прогестин, чтобы остановить овуляцию. Пластырь хорошо держится на коже, с ним можно мыться и ходить в бассейн.

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: действие пластыря длится неделю. Правила использование такие: менять пластырь каждую неделю на протяжении трех недель, а потом неделю ходить без него. На это время используйте другой способ контрацепции, например презервативы.

Нужна ли консультация врача: да. Пластыри, так же как и КОКи, — это гормональные препараты, их должен подобрать врач.

Сколько стоит: от 600 до 3000 рублей.

Внутриматочная система и внутриматочная спираль

Внутриматочная система — пластиковое устройство Т-образной формы, его вводят в матку. Она выделяет гормон прогестерон, которые предотвращает овуляцию. В зависимости от модели система действует от трех до пяти лет.

Внутриматочная спираль тоже имеет Т-образную форму. В отличие от системы, спираль выделяет в матку ионы меди, а не гормон. Медь действует на сперматозоиды и меняет слизь в матке, чтобы помешать сперматозоидам попасть к яйцеклетке. Спираль защищает от беременности в течение пяти-десяти лет.

Внутриматочная спираль или система — они выглядят одинаково (источник: insider)

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: спираль или систему гинеколог помещает внутрь матки. После этого врач может посоветовать пройти проверку через 3–6 недель, чтобы убедиться, что все в порядке. После этого не требуется специальных действий. Главное, через несколько лет вспомнить про спираль или систему и обратиться к врачу для удаления.

Нужна ли консультация врача: да.

Сколько стоит: от 5000 рублей.

Вагинальное кольцо

Вагинальное кольцо — это небольшое мягкое пластиковое кольцо, его помещают во влагалище. Оно выделяет гормоны прогестерон и эстроген, которые предотвращают овуляцию.

Вагинальное кольцо (источник: NHS)

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: кольцо нужно вставить во влагалище и оставить его на 21 день, затем вытащить кольцо. Можно сделать перерыв в 7 дней перед новым кольцом, но это не обязательно.

Нужна ли консультация врача: да.

Сколько стоит: от 1000 рублей.

Перевязка фаллопиевых труб

Операция по перевязке фаллопиевых труб блокирует выход яйцеклеток и мешает сперматозоидам с ними соединиться. Эта операция обратимая, то есть трубы можно развязать, чтобы восстановить фертильность. В России операция по перевязке разрешена для женщин старше 35 лет.

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: после операции никак предохраняться не нужно, кроме способов защиты от ИППП.

Нужна ли консультация врача: да.

Сколько стоит: от 20 000 рублей.

Вазэктомия

Вазэктомия (мужская стерилизация) — это операция, когда перевязывают или удаляют фрагмент семявыносящих протоков, по которым сперма выходит из яичек. Это обратимая операция, то есть фертильность можно вернуть при необходимости. В России вазэктомию проводят только мужчинам старше 35 лет и имеющим не менее двух детей.

Эффективность: 99%

Защищает ли от ИППП: нет.

Как использовать: после операции никак предохраняться не нужно, кроме барьерной контрацепции для защиты от ИППП.

Нужна ли консультация врача: да.

Сколько стоит: от 20 000 рублей.

Как выбрать подходящий метод контрацепции

Способов предотвратить нежелательную беременность много. Какой подойдет лучше всего — зависит от здоровья человека, его желания и наличия постоянного сексуального партнера. Вот что стоит учитывать при выборе:

  • Единственный способ защитить себя от ИППП — использовать презервативы при каждом половом акте. Другие методы контрацепции предотвращают беременность, но не защищают от инфекций.
  • Эффективность контрацепции зависит от качества продукта и от того, насколько правильно его используют.
  • КОКи и мини-пили нужно использовать каждый день. Если сложно следовать схеме приема, стоит подумать о противозачаточной инъекции или импланте, которые делают раз в несколько месяцев.
  • Контрацептивы, которые нужно вводить во влагалище, могут вызывать дискомфорт. Например, с колпачком может быть неудобно заниматься сексом. Тогда стоит подумать о КОКах или использовать мужской презерватив.
  • Некоторые контрацептивы влияют на менструальный цикл. Например, после введения внутриматочной спирали первые месячные могут быть болезненными и обильными. КОКи, противозачаточные пластыри и инъекции, наоборот, могут облегчить месячные.
  • Гормональные противозачаточные с эстрогеном и прогестагеном подходят не всем женщинам. Если у женщины рак груди, который зависит от гормонов, принимать КОКи нельзя.
  • Лекарства могут влиять на эффективность КОКов и других гормональных противозачаточных. Но они не действуют на презервативы, колпачки и диафрагмы.

Комментарии (0)