Почему мы не помним себя маленькими?

Вы когда-нибудь задумывались, какое ваше самое раннее воспоминание? А может, вы вообще не помните себя до определенного возраста?

В новой статье разбираемся, как работает наша память и почему мы можем не помнить себя маленькими.

Память — это процесс припоминания изученной информации. Многие отделы мозга работают сообща, собирая и храня информацию, чтобы человек мог найти ее и получить доступ к ней в случае необходимости.

Обработка и хранение информации — жизненно важный процесс. Память используется для решения задач, например, когда вам нужно ответить на вопрос в тесте или поздравить родственника с днем рождения. Память помогает планировать и ориентироваться в разных местах, знакомых и незнакомых. Она также способствует развитию речи, например, запоминанию имени нового друга. Память также помогает в рассуждениях, например, в избегании того, что раньше причиняло вам вред.

Воспоминание возникает в гиппокампе. Миндалевидное тело — эмоциональный центр мозга — отмечает определенные воспоминания как важные или эмоционально сильные. Различные компоненты памяти затем распределяются в основном по участкам коры больших полушарий, которая является внешним слоем мозга.

Каждое воспоминание состоит из четырех частей:

У нашего мозга есть особая стратегия сбора, кодирования, хранения и извлечения воспоминаний. Она включает в себя скоординированные усилия нейронов (нервных клеток), нейромедиаторов, синапсов и множества различных областей мозга.

Когда приходит время что-то вспомнить, начинают работать лобные доли, которые отвечают за внимание и концентрацию. Затем фрагменты воспоминания извлекаются из областей коры головного мозга, где они хранятся. Например, чтобы вспомнить сцену из любимого фильма, нужна информация из зрительной области мозга, чтобы восстановить диалог — информация из языковой области и, возможно, слуховой. Вместе эти компоненты образуют уникальный нейронный паттерн, который находится в спящем состоянии до тех пор, пока вы не начнете его активировать.

Существует три основных типа памяти:

Существует два основных типа долговременной памяти:

Термин инфантильная, или детская, амнезия обычно используется для обозначения трудностей взрослых с воспроизведением воспоминаний о первых годах жизни. Большинство первых воспоминаний взрослых относятся примерно к 3,5 года.

Вместе с этим события раннего периода жизни, например, пренебрежение со стороны родителей или неприятные переживания, могут существенно влиять на поведение взрослых и предрасполагать к различным психопатологиям. Однако до сих пор не понятно, как мозг, который быстро забывает или еще не способен формировать долговременные воспоминания, может оказывать столь длительное и важное влияние.

В исследовании 2011 года ученые опросили детей в возрасте от 4 до 13 лет об их самых ранних воспоминаниях и повторно побеседовали с ними спустя два года. Ученые обнаружили, что более эмоциональные события — чаще болезненные — сохранялись с большей вероятностью. Кроме того, если у ребенка были четкие, а не спутанные воспоминания, например, если они были организованы и выстроены в хронологическом порядке, вероятность их повторного вспоминания оказывалась выше.

Исследование 2020 года показало, что люди часто забывают события — особенно обыденные — относительно быстро после того, как они произошли. Ученые выявили, что чем больше времени прошло с момента совершения события, тем меньше у людей остается воспоминаний о нем. Кроме того, чем больше времени прошло, тем менее подробными становились воспоминания. Однако ученые отметили, что точность воспоминаний, которые все же удавалось вспомнить, составляла от 93% до 95%.

Существует несколько теорий, которыми ученые объясняют, почему человек не помнит первых лет своей жизни.

У детей не развит гиппокамп — область мозга, которая участвует в переносе информации из кратковременной памяти в долговременную. Обычно гиппокамп развивается к 18–24 месяцам достаточно, чтобы дети смогли сформировать первые длительные воспоминания. Так, в первый год жизни ребенок может запоминать события в течение коротких промежутков времени, постепенно увеличивая этот интервал.

Однако новое исследование ученых Йельского университета подтвердило, что младенцы могут сохранять конкретные воспоминания в первые годы жизни. Ученые показывали младенцам изображения, а затем проверяли, запоминают ли они их. Чем активнее гиппокамп младенца при первом взгляде на изображение, тем выше вероятность, что он впоследствии его вспомнит. 

Ученые заметили: если младенец смотрит на ранее виденное изображение дольше, чем на новое, расположенное рядом с ним, это можно интерпретировать как то, что он распознал его как знакомое.

Дети не могут говорить, поэтому теряют свои первые довербальные воспоминания. Многие воспоминания мы прокручиваем в голове с помощью слов, то есть внутреннего монолога. Новорожденные же не знают язык так хорошо, чтобы говорить с самими собой. Это приводит к тому, что позже они теряют довербальные воспоминания, так как не могли вовремя подкрепить их внутренней речью.