Нужно ли покупать мыло для интимной гигиены

Обычное мыло стоит 15 рублей, жидкое — 50–100 рублей. Мыло для интимной гигиены — еще в 3-4 раза дороже. На самом деле эти средства не нужны — и чаще всего они только вредят.

Как правильно очищать интимную зону

Специалисты советуют мыть наружные половые органы чистой теплой водой с небольшим количеством мягкого мыла. При этом для ухода за интимной зоной необязательно покупать специальное дорогое средство. Достаточно подобрать мягкое жидкое мыло без отдушек. Правда, у женщин с чувствительной кожей или текущими вагинальными инфекциями даже такое мыло может вызвать сухость и раздражение.

Большую часть работы по очищению влагалище проделывает само — естественным путем. Это происходит благодаря трем его свойствам: естественным выделениям, поддержанию уровня кислотности и балансу собственной микрофлоры.

Во влагалище естественным образом поддерживается кислая среда с уровнем pH от 3,5 до 4,5. Это позволяет существовать огромному количеству бактерий, набор которых индивидуален для каждой женщины, а еще может меняться в зависимости от фазы менструального цикла, возраста и других факторов.

Если нарушить естественную микрофлору, уровень кислотности влагалища снизится — это может способствовать появлению вагинальных инфекций. Такую неприятную роль могут сыграть и популярные методы очищения: спринцевание, влажные салфетки и мытье с пенящимися средствами.

Спринцевание в основном вредит

Спринцевание — это промывание внутренней части влагалища водой или растворами. До сих пор существует миф, что такая процедура помогает лучше очистить интимную зону и избавиться от запахов, но большинство врачей не рекомендуют спринцеваться.

Спринцевание «смывает» микроорганизмы, которые живут во влагалище, и нарушает кислотно-щелочной баланс. Такие изменения создают среду, в которой могут расти вредные бактерии. Это может привести к молочнице или бактериальному вагинозу.

Салфетки для интимной гигиены тоже не нужны

Производители салфеток для интимной гигиены заявляют, что их можно использовать где угодно, они помогут освежиться и избавиться от неприятного запаха. На первый взгляд это похоже на правду: влажные салфетки и правда приносят чувство свежести, особенно если их аромат вам нравится. Но на самом деле они могут нарушить естественный баланс микрофлоры влагалища за счет химических веществ в составе.

Есть ситуации, когда женщина не может принять ванну или душ, а помыть интимную зону просто необходимо. В таких случаях вместо салфеток можно воспользоваться смоченным в воде платком. Можете заранее подготовить небольшой флакончик воды с пульверизатором. Воду распыляйте на вульву, а затем аккуратно протирайте туалетной бумагой.