Как хранить зубную щетку
Кратко. После каждой чистки зубов на щетке остаются микробы, слюна, иногда кровь и остатки зубной пасты. Но нам не удалось найти исследований, которые подтвердили бы, что повторное использование такой щетки опасно для здоровья.
Тем не менее есть рекомендации, которые помогают предотвратить размножение бактерий: после чистки зубов хорошо мойте щетку водой, можно прямо из-под крана, не пользуйтесь чужой щеткой и не храните ее в футлярах.
Подробно. Во рту каждого человека живет множество микроорганизмов. Во время чистки зубов они вместе со слюной, иногда кровью и остатками зубной пасты остаются на щетке.
Казалось бы, такое разнообразие микробов должно приводить к неприятным последствиям. Но нам не удалось найти ни одного задокументированного исследования, которое подтвердило бы, что использовать такую щетку опасно.
Однако существуют рекомендации по уходу за зубной щеткой, которые предотвращают размножение и распространение бактерий:
- После чистки зубов ополосните щетку водой.
После каждого применения тщательно промывайте щетку, чтобы на ней не осталось пасты и продуктов питания. Помыть ее можно обычной водой из-под крана.
- Пользуйтесь только своей щеткой.
На зубных щетках остаются микробы даже после ополаскивания водой, потому что в ней тоже есть микроорганизмы. Использовать чужую щетку нежелательно, особенно тем, у кого ослаблен иммунитет.
- Храните зубные щетки на открытом воздухе.
Хранить зубную щетку следует в вертикальном положении щетиной вверх. Не убирайте ее в контейнер, чтобы не создавать благоприятных условий для размножения бактерий.
- Зубной щетке не нужна дополнительная чистка.
Не стоит использовать посудомоечные машины, микроволновые печи или ультрафиолетовые приборы: в результате вы только испортите щетку. Для чистки щетки достаточно обычной воды.
- Меняйте зубную щетку каждые три ― четыре месяца.
Если щетинки выглядят изношенными, то заменить щетку можно и раньше. «Уставшие» щетинки уже не очищают зубы так хорошо, что способствует развитию заболеваний зубов и полости рта.
Как вы оцениваете статью?
Комментарии ()