Сидячие ванночки — это докмед?

Коротко: сидячую ванну могут использовать для облегчения боли, зуда или мышечных спазмов, а также для ускорения заживления после операции по удалению геморроя или эпизиотомии во время родов. Однако исследований, подтверждающих эффективность использования этого метода лечения, очень мало.

Подробнее: что такое сидячая ванна?

Сидячая ванна — процедура, которая заключается в том, что человек наполняет обычную ванну теплой водой на 7–10 см или использует специальную ванночку, таз, а затем погружает в нее нижнюю часть туловища — промежность — на определенное время. Есть данные, что теплая вода может усиливать приток крови к промежности, что способствует более быстрому заживлению.

Исследований, которые бы изучали пользу и эффективность сидячих ванн, не так много.

Когда могут применяться сидячие ванны?

Сидячие ванны могут применяться при различных состояниях. Однако доказательства их эффективности ограничены. Терапия с помощью сидячих ванн обычно считается дополнительным методом лечения, перед применением которого стоит проконсультироваться с врачом.

Сидячие ванны для восстановления после родов могут помочь облегчить болезненные ощущения и отек в области промежности, при вагинальных родах могут способствовать заживлению естественных разрывов или после эпизиотомии.

Сидячие ванны при кистах бартолиновой железы, которые расположены на половых губах, также могут быть полезны. Иногда отверстия этих желез могут закупориться, что приводит к скоплению жидкости внутри, — возникает относительно безболезненная припухлость. Ванночки могут помочь кисте бартолиновой железы лопнуть и самостоятельно опорожниться.

При геморрое сидячая ванна может помочь уменьшить боль и отек. Также процедуру могут рекомендовать после удаления геморроя, чтобы облегчить дискомфорт после операции.

Сидячая ванна при анальных трещинах — разрыве слизистой оболочки анального отверстия — может помочь расслабить мышцы сфинктера, что со временем может способствовать заживлению анальной трещины.

Есть ли доказательства эффективности?

Обзор литературы, проведенный в 2005 году, показал отсутствие научных данных, которые бы подтверждали целесообразность применения сидячих ванн при лечении аноректальных расстройств. Ученые отметили, что необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы выяснить, так ли полезна эта процедура.

Систематический обзор 2022 года изучал необходимость использования сидячих ванн в качестве эффективного метода лечения анальных трещин. Ученые пришли к выводу, что сидячие ванны могут использоваться для лечения анальных трещин: они обладают анальгетическими свойствами, обеспечивают благоприятный показатель восстановления. Однако по сравнению с хирургической процедурой для облегчения анальных трещин ванны считаются менее эффективными.

В более раннем исследовании, опубликованном в 2006 году, ученые отметили, что сидячие ванны повышают удовлетворенность пациентов при острых анальных трещинах. Однако заживление и общее облегчение боли оказались недостаточно значительными, а у двух из 27 пациентов, которые пробовали сидячие ванны, обнаружили побочные эффекты — перианальную кожную сыпь.

Что в итоге

Сидячие ванны могут применяться как вспомогательная мера при лечении некоторых состояний: для восстановления после родов, при кистах бартолиновой железы, геморрое, анальных трещинах. Однако исследований, посвященных эффективности сидячих ванн, практически нет, поэтому их нельзя рассматривать как основной способ лечения. Ванночки можно использовать как дополнение к терапии, назначенной врачом. Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться со специалистом.