Чем опасен кальян

Любители кальяна считают, что это менее вредно, чем курение сигарет. Однако исследования показывают, что кальянный дым несет в себе множество опасностей, а общий мундштук помогает распространяться инфекциям. Давайте разбираться.

Курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет

Кальяны используют для курения специально приготовленных табачных смесей с разными вкусами. Обычно они работают, пропуская воздух, нагретый углем, через табачную смесь и камеру, которая заполнена водой. При курении кальяна дым проходит через воду и затем по резиновому шлангу втягивается в мундштук.

Дым кальяна содержит не менее 82 токсичных химических веществ: смолу, окись углерода, тяжелые металлы и канцерогены. Он не считается безопасной альтернативой сигаретному дыму. В трубке для кальяна табак не менее токсичен, чем в сигарете, а вода в кальяне не отфильтровывает токсичные компоненты табачного дыма, как иногда думают. Даже если вместо воды молоко, сок, коньяк, пиво или любая другая жидкость — все равно это не помогает удалить токсины.

Из-за способа использования кальяна можно поглотить больше токсичных веществ, чем из сигареты:

• часовой сеанс курения кальяна включает 200 затяжек, в то время как выкуривание средней сигареты — 20 затяжек;
• во время сеанса кальяна вдыхают около 90 000 мл дыма по сравнению с 500–600 мл при курении сигареты;
• во время часового сеанса кальяна курильщик может вдохнуть такое же количество токсинов, как и человек, который выкурил больше 100 сигарет.

При курении никотиновой табачной смеси кальяна выделяется никотин — тот же наркотик, который содержится в других табачных изделиях, что может привести к табачной зависимости.

Кальян повышает риск развития рака

Табак для кальяна и дым содержат токсичные вещества, которые могут вызвать рак легких, желудка, пищевода и мочевого пузыря. Табачная смесь раздражает ротовую полость и увеличивает риск развития рака полости рта.

Для справки: курение сигарет может вызвать рак практически в любом месте тела — рак ротовой полости и горла, пищевода, желудка, толстой кишки, прямой кишки, печени, поджелудочной железы, гортани, трахеи, бронхов, почек, мочевого пузыря и шейки матки, а также вызывает острый миелоидный лейкоз.

Курение кальяна вызывает болезни

Токсичные вещества табака и дыма кальяна могут учащать пульс, повышать артериальное давление и вызывать сердечные заболевания — ишемическую болезнь сердца и сердечную недостаточность. Курение кальяна приводит к снижению легочной функции и считается фактором риска хронической обструктивной болезни легких.

Кроме того, курение кальяна обычно проходит в компании, при этом часто один и тот же мундштук передается от человека к человеку — это повышает риск инфекционных болезней. Например, через общий мундштук можно заразиться простудой, герпесом, ковидом или бактерией _{Helicobacter pylori} — частой причиной язвы желудка.

Даже если вы просто сидите в компании курящих кальян — вы рискуете. Пассивное курение от кальянов может быть опасным для здоровья некурящих.

Курение кальяна в течение первого триместра беременности почти в три раза увеличивает риск рождения ребенка с низкой массой тела. Кроме того, у этих новорожденных чаще возникают проблемы с легкими.

Нетабачные кальяны тоже опасны для здоровья

Некоторые подслащенные и ароматизированные нетабачные изделия продаются для использования в кальянах. Этикетки и реклама этих продуктов часто заявляют, что можно наслаждаться тем же вкусом без вредного воздействия табака. Однако исследования показывают, что дым производит токсины в количествах, равных или превышающих уровень дыма от кальяна на основе табака. Поэтому курение кальяна без табака также повышает риск рака, связанного с курением, сердечных и легочных заболеваний.