Подборка игр-головоломок от редакции «Купрума»

12 июля 2022
840 просмотров

Кубик Рубика, который можно положить в карман, кроссворд из ближайшего киоска, приложение в телефоне — вариантов игр, заставляющих пошевелить мозгами, много. Мы подобрали головоломки, которые можно скачать на телефон или взять с собой, чтобы потренировать мозг в удобный момент.

На головоломки надейся, а сам не плошай

Игры-головоломки действительно могут улучшить внимание, концентрацию и память. Задачи, с которыми мозг еще не сталкивался, заставляют его думать, рассуждать, подключать логику, визуальное восприятие и внимание. А головоломки как раз подкидывают такие задачки.

Исследования показывают, что у пожилых людей, которые регулярно разгадывают кроссворды, гораздо медленнее ухудшается память, по сравнению с теми, кто этого не делает. Есть данные, что кроссворды наряду с чтением, настольными играми, игрой на музыкальных инструментах и физической активностью снижают риск развития деменции.

Головоломки могут повысить креативность, внимательность и в целом улучшить когнитивные способности.

Некоторые исследования показывают, что головоломки помогают снять стресс. Решение задачи помогает отвлечься от мыслей и жизненных проблем. Когда мозг фокусируется на игре, человек входит в состояние, подобное медитации. Кроме того, мозг любит находить закономерности и вознаграждать себя за решение — головоломки как раз удовлетворяют это желание.

Однако ученые отмечают, что связь между играми для тренировки мозга и улучшением когнитивных функций не так однозначна. Не стоит думать, что ребусы и судоку сделают вас умнее. Без чтения, учебы, развития новых навыков не обойтись.

В любом случае головоломки отлично подойдут, чтобы размять мозг и немного отвлечься.

Топ-5 головоломок от «Купрума»

Квадригами

В ходе игры нужно собрать квадрат 4 на 4 клетки так, чтобы одна его сторона была полностью белой, а другая – черной.

Квадригами. Источник: Озон

Блокнот с листами-задачами небольшой и легко поместится в карман куртки или сумку. Задачи разные по сложности и идут от легких к сложным. Играть можно как одному, так и с друзьями, например собирать квадратики на скорость.

Александра Курчатова, автор статьи и научный редактор «Купрума»:

— Квадригами — эдакая смесь оригами и кубика Рубика. Мне показала эту игру Ирина Шубина — экс-шеф-редактор «Купрума». После того как я собрала один квадратик, меня уже было не остановить. Листы из блокнота заполнили мой рабочий стол в офисе и всю мою квартиру.

Судоку

Цель игры — заполнить сетку 9 на 9 цифрами так, чтобы в каждом столбце, каждой строке и сетке 3 на 3 были все цифры от 1 до 9.

Судоку. Источник: websudoku

Судоку не требует особых математических навыков, игра помогает тренировать внимательность и умение сосредоточиться.

Играть в судоку можно на онлайн-платформах, в приложениях на Android и iOS, в газетах или специальных сборниках судоку, которые можно найти в киосках с журналами.

Татьяна Васенкова, автор «Купрума»:

— Я совершенно не люблю математику. Однако это не мешает мне иногда играть в судоку. Если вы думаете, что для нее нужны какие-то особые навыки, то спешу обрадовать: нет. Для меня это как игра в сапёра на компьютере (да-да, в нее я тоже иногда играю). Нужно просто обдумывать свои действия на шаг вперед, и тогда все сойдется.

Скрэббл

Это игра, в которой нужно составлять слова из своих фишек с буквами на игровой доске. За составленные слова участники получают очки. Цель игры — набрать больше всего очков.

Настольный скрэббл. Источник: Озон

Для того чтобы поиграть в скрэббл в компании, понадобится настольная игра. Играть можно и на онлайн-платформах, которые автоматически подбирают соперника. Также есть разные варианты игры для iOS и Android.

А еще игра помогает изучать иностранный язык, если играть, например на английском.

Юлия Лебедева, выпускающий редактор «Купрума»:

— В последнее время часто играю в скрэббл. Иногда с мужем раскидываем партию во время обеда: это помогает перезапустить голову.

У игры простые правила, и новые игроки обычно быстро вникают. Но в разгар игры мозг кипит. Думаю, что скрэббл помогает расширять словарный запас и способствует нестандартному мышлению. В ходе игры можно составлять самые неожиданные комбинации букв в прямом и обратном порядке.

Кроссворды

Цель игры — разгадать слова по определениям. В классическом кроссворде к каждому слову дается текстовое определение, которое помогает найти ответ. В вариациях кроссворда вместо текста могут быть ребусы или иллюстрации. Также есть числовые кроссворды, ответы на которые не слова, а числа, например даты каких-либо событий.

Кроссворд. Источник: АБС

Кроссворды считаются классической тренировкой мозга, во время которой память работает активнее, чтобы найти нужные знания в голове. Разгадывать кроссворды можно на онлайн-платформах, в приложениях для Android и iOS. Бумажные варианты кроссвордов есть в газетах или специальных сборниках, которые обычно продаются в киосках с журналами.

Филворды

Это разновидность кроссвордов. Суть игры заключается в поиске спрятанных слов на доске из букв. Цель — найти все слова.

Филворд. Источник: igraem

Искать слова можно на онлайн-платформах, в приложениях для Android и iOS или в бумажных вариантах филвордов.

Агрегаторы головоломок

Помимо отдельных игр существуют платформы, которые собирают игры, задачи, головоломки в одном месте. Вот некоторые из них.

Lumosity — это платформа с разными играми, которые помогают развивать память, внимание, скорость вычислений и другие когнитивные навыки.

После регистрации пользователь выбирает навыки, которые он хочет развивать, а приложение предлагает ему соответствующие игры. Можно выбрать разный уровень сложности и категории задач. У приложения есть бесплатная и платная версии, где доступно больше упражнений. Играть можно на веб-сайте или скачать приложения для iOS и Android.

Elevate — платформа с более чем 35 играми, которые направлены на развитие навыков чтения, письма, разговорной речи и математики.

Приложение бесплатное, но с покупками внутри, доступно для iOS и Android.

Peak — приложение для iOS и Android, в котором собраны игры для тренировки концентрации внимания, памяти, логики и других когнитивных функций. Приложение можно использовать бесплатно, но есть платная подписка с большим количеством игр.

В приложении отображаются результаты всех игроков, поэтому можно соревноваться с друзьями.

Как вы оцениваете статью?

Непонятно

Комментарии (0)