Дыхание маткой, космическая воронка и даосские упражнения — разбираем женские практики

В матке не только зарождается жизнь, но и находится источник женской силы. Он подпитывается энергией космоса и способен изменить жизнь: привлечь олигарха, избавить от долгов, проблем и болезней. Если вы все еще не рассмеялись, эта статья для вас.

Женские практики — это вообще что?

По запросу «женские практики» гугл выдает около 3 920 000 результатов. В их числе — книги про богиню в каждой женщине, семинары чакрового дыхания, тренинги по игре на волшебной флейте, а еще обучающие ролики, статьи, курсы, тематические группы.

Все практики можно условно разделить на две группы:

• телесные — йога, медитация, упражнения для интимных мышц;
• психологические — аффирмации, визуализация, энергетическая терапия.

Женские практики направлены на получение энергии из космоса. Это якобы возможно благодаря матке — центру женской силы. Коучи, шаманы и другие эксперты считают, что женщина может получить все, что хочет, если научится соединяться со Вселенной с помощью половых органов.

Идея женской силы не нова. Во многих религиях и мифах почитали Богиню-мать, а с нею и всех женщин за способность давать жизнь и продолжать род. Как считают некоторые адепты женской энергетики, современные женщины потеряли связь с «источником силы», потому что взяли на себя «мужские» обязанности — строят карьеру, сами решают проблемы и из-за этого не торопятся заводить детей. Задача практик — восстановить эту утраченную связь с космосом. Далее разберем, как именно это предлагают делать.

Дыхание маткой

О чем речь. В некоторых ведических и эзотерических учениях считается, что матка — это центр священной женской энергии, который отвечает за творчество, страсть, желания и благополучие. Последователи этой практики предполагают, что когда женщина «дышит» маткой, она якобы активирует энергию Вселенной, а через нее — жизненную силу. Но это не все. Практика обещает наладить отношения с мужчинами, избавить от обид, болезней, упадка сил и любых негативных состояний.

Вот один из вариантов, как практиковать дыхание маткой.

• Найти удобное и безопасное место, в котором ничего не будет отвлекать. Сесть в позу лотоса, держать спину прямо и концентрироваться на дыхании.
• Прикасаться к разным частям тела, чтобы «осознать» и прочувствовать их. Продолжать концентрировать на дыхании и своих ощущениях.
• Когда женщина расслабилась, можно переходить к матке. Нужно положить ладони на матку и яичники — в область прямо под пупком. Сжать пальцы и представить в руках небольшой мячик или жемчужину. Медленно вдыхать и выдыхать, представлять, как поток энергии течет между ладонями и животом, а затем распространяется по всему телу. Еще можно думать о матке как о чаше, которая наполняется дыханием, если представлять дыхание как золотой свет. А свет, который мысленно прошел через матку, становится более «сильным» и расходится дальше по телу, наполняя его энергией.

Есть разные способы дыхания маткой. Одни советуют на вдохе представлять, как матку наполняет энергия, а на выдохе — уходит все плохое. Другие предлагают сжимать и разжимать интимные мышцы до тех пор, пока не почувствуете пульсацию. Техника доступна для всех женщин, даже если им удалили матку. Адепты дыхания маткой утверждают, что даже если орган удален, остается его энергетическая проекция, с которой можно работать.

Как на самом деле. Дыхание маткой — это своеобразная медитация. Когда человек концентрируется на дыхании, сердечный ритм замедляется и снижается артериальное давление. Это помогает бороться с тревожностью и стрессом. Неважно, на какую часть тела или орган человек обращает внимание во время медитации. Думать можно обо всем, что помогает расслабиться, но не стоит ждать чуда. Проблема даже не в том, что матка — плохой способ связи с энергией космоса. Просто Вселенная не исполняет желаний.

Альтернатива. Если хочется дать матке «подышать», можно купить хлопковое нижнее белье вместо синтетического. Это не привлечет энергию космоса, зато может избежать кандидозного вульвовагинита. Согласно исследованиям, ношение синтетического нижнего белья — одна из причин вагинальных дрожжевых инфекций. Синтетические ткани, такие как нейлон и лайкра, не пропускают воздух, из-за этого область гениталий остается теплой и влажной — а это идеальная среда для роста бактерий.

Воронка женской силы

О чем речь. Космическая воронка — это продолжение идеи дыхания маткой, которую продвигает Лариса Ренар, автор более 20 книг о женской энергетике и ведущая тренингов. По словам Ларисы, технику воронки передала ей шаманка из Сибири, которая получила знание из информационного поля. А Лариса теперь ведет онлайн- и офлайн-тренинги стоимостью от 3 990 рублей.

Воронки работают на привлечение и удержание партнера, на накопления и бизнес. Самая популярная — воронка на привлечение, ее мы и разберем.

Однако перед тем, как крутить воронки, нужно разобраться с бывшими партнерами, чтобы их энергетика не мешала новым отношениям. Для этого нужно встать прямо, соединить большой и указательный пальцы, опустить их на низ живота к матке, повернуть голову влево, на вдохе представить бывшего, затем повернуться вперед и спиралевидными движениями собирать энергетическую нить против часовой стрелки, повернуться три раза и на выдохе «выбросить» нить. Повторять ритуал нужно столько раз, сколько половых партнеров было у женщины.

Теперь можно приступать к воронке. Нужно поднять руки вверх, соединиться с энергией Вселенной, затем на вдохе опустить руки к матке и направить энергию туда. Потом нужно двигать руками вверх и вниз, а после начать кружиться по часовой стрелке. Количество оборотов зависит от мужчины, которого нужно привлечь: от трех раз на продавцов и студентов до 108 раз на глав государств. При самостоятельном освоении техники есть риск ошибиться, поэтому Лариса советует покупать ее семинары. А если и после них ничего не вышло — значит, у женщины плохая энергетика и ей нужно делать воронку на накопление энергии.

Как на самом деле. Знания Ларисы Ренар не помогли ей завлечь принца или главу государства, она в разводе или, по ее словам, — в прекрасном периоде междумужья. Лариса смогла разбогатеть, но не на энергии космоса, а на доверчивости одиноких женщин.

Альтернатива. Чтобы ничего не связывало с бывшим, стоит сходить к гинекологу и психологу. А чтобы найти партнера — знакомиться с новыми людьми. Скучно, зато больше вероятности, что сработает.

Даосские упражнения

О чем речь. Даосизм — китайская философия, которая призывает постичь природу и ее закономерности. На этой философии основаны различные энергетические женские практики. Они обещают улучшить работу внутренних органов, наладить гормональный фон, избавить от болезней, старения и проблем. Некоторые упражнения обещают помочь забеременеть. Считается, что если женщина не может зачать ребёнка, у нее якобы недостаточно энергии Ци в матке, а упражнения помогут направить энергию в нужное место.

В некоторых интерпретациях даосизма женская сексуальная энергия теряется из-за месячных. Поэтому нужно делать упражнения, которые сократят менструацию, а значит, чистая энергия Ци не потеряется.

Как на самом деле. Даосских практик, как и других философских и религиозных методик, нет и никогда не было в международных рекомендациях по лечению бесплодия и других болезней. Эффективность таких упражнений не доказана, однако некоторые исследования отмечают, что даосские практики могут работать в качестве дополнения к доказательному лечению. Медитативные практики сами по себе не плохи, если человек хочет успокоиться и расслабиться, а не вылечить рак или бесплодие. Менструация в норме происходит каждые 21–35 дней и продолжается от двух до семи дней. Пытаться изменить менструальный цикл опасно для здоровья.

Альтернатива. Регулярная физическая нагрузка помогает избежать многих болезней: ожирения, инсульта, депрессии, высокого кровяного давления. Подобрать подходящие упражнения помогут лечащий врач или тренер.

Если месячные пропали, это не повод считать, что женщина преисполнена энергией Ци — нужно обратиться к гинекологу. Проблемы с гормонами могут повлиять на фертильность, только восстанавливать гормональный баланс нужно не в позе лотоса, а на приеме у эндокринолога и гинеколога.