Нужно ли мыться после секса

Мыться после вагинального секса совсем не обязательно. По крайней мере никаких медицинских причин для этого нет. Но если вам очень хочется и остались силы ― можете обмыться. Так вы зайдете на второй круг свежим и душистым.

Женщине не обязательно идти в душ

Вагина прекрасно очищается сама с помощью естественных выделений. Даже если внутри есть сперма. А гели, ароматное мыло и антисептики могут повлиять на здоровый баланс бактерий и уровень кислотности и вызвать раздражение.

Спринцевание ― промывание вагины с помощью спринцовки ― смывает все выделения, в том числе полезные бактерии. Нет никаких доказательств того, что оно защищает от инфекций, передающихся половым путем (ИППП), или вагинальных инфекций. Зато оно может увеличить их риск.

Вульву вокруг входа во влагалище тоже не нужно мыть специальными средствами, но если вы привыкли к такому душу ― лучше используйте простое мыло без запаха. Помните, что мыться нужно от влагалища к анусу, а не наоборот, чтобы избежать попадания туда инфекций.

Мужчина тоже может не мыться после секса

Правило для вагины справедливо и для пениса. Необязательно сразу же бежать в ванную, можно подождать и до утра. Если вы использовали презерватив, снимите его до того, как пенис станет мягким. Придерживайте презерватив за кольцо, чтобы не пролить сперму. Не тяните его за кончик и не скатывайте ― иначе содержимое окажется снаружи.

Если на пенисе осталась сперма и вам некомфортно или вас раздражает запах презерватива, вытрите половой член влажными салфетками или промойте теплой водой. Если у вас есть крайняя плоть, оттяните ее и промойте под ней, чтобы убрать остатки спермы.

Вообще, очищать пространство под крайней плотью нужно каждый день, чтобы там не скапливались натуральная смазка и бактерии. Но прямо после секса это делать не обязательно.

Если уж решили помыться, промойте заодно основание полового члена, мошонку и анус.

Душ нужен после анального секса и в некоторых других случаях

После анального секса лучше помыться, чтобы бактерии из ануса не попали на другие участки тела. Рекомендации все те же: теплой водой нужно помыть наружные половые органы и складки.

Если вы занимаетесь сексом во время менструации ― после него тоже лучше помыться. ВИЧ и ИППП в этот период могут передаваться легче.

А вот после орального секса умываться необязательно. Если хотите, можно вымыть лицо, рот и зубы.

Вообще, не отказывайте себе в удовольствии насладиться приливом гормонов, пульсирующих по телу после секса. Душ отвлечет вас, и момент будет упущен. Можно держать под рукой полотенца, влажные салфетки без запаха ― они отлично подойдут для того, чтобы очистить тело от физиологических жидкостей.

Совершенно нормально, если вы заснете сразу после секса и не сходите в душ. Но если вам с партнером комфортнее, когда все чисто и свежо, сделайте это. Можно сменить постельное белье, если хотите. А после анального секса это даже рекомендуется сделать.