Чем лечить сопли?

Насморк сначала приходит не вовремя, а потом надолго задерживается. В самих соплях ничего такого — их присутствие означает, что организм мобилизован, смывает патогены и погибшие иммунные клетки. Но если нос закладывает, дышать становится невыносимо. Рассказываем, какие средства помогают быстро избавиться от насморка при простуде, а какие — нет.

Сосудосуживающие капли

Сопливая сторона простуды выглядит так: нос заложен, слизь прозрачная, жидкая, через пару дней густеет и меняет цвет. В комплекте может прилагаться слабость, головная боль, температура, боли в мышцах.

Нос закладывает, потому что в нем возникает отек: сосуды расширяются и мешают носу дышать, а соплям — добровольно из него эвакуироваться. Чтобы «разложить» нос, используют сосудосуживающие средства. Если не снять отек, невозможно перейти на следующий этап — нормально промыть нос.

Для снятия отека рекомендуют ксилометазолин, нафазолин, оксиметазолин, фенилэфрин — это международные непатентованные наименования (МНН) капель. В аптеке средства с одинаковым составом могут отличаться и по коммерческому названию, и по цене.

Продолжительность насморка снижается с 6 до 4 дней, если вовремя назначить сосудосуживающее. Такие капли нельзя капать больше 2–3 дней подряд — они вызывают медикаментозный ринит. Если это случится, то сами сосудосуживающие будут вызывать отек и раздражение слизистой, а нос будет закладывать в ожидании спасительного пшика. Но не стоит переживать, эта привязанность лечится.

Солевой раствор для промывания

Нос нужно промывать физраствором или назальным солевым спреем, хотя последний способ не так эффективен. Сам по себе солевой раствор не лечит. Он смывает сопли, а вместе с соплями — патогены и погибшие клетки. Промывание можно использовать и при синусите — гнойном воспалении пазух, солевой раствор облегчает симптомы болезни.

Необязательно покупать раствор с йодом и другими химическими элементами. Кокрейновский обзор 2015 года не обнаружил преимуществ в использовании солевых растворов с микроскопическими добавками йода и других микроэлементов при лечении насморка. Соленая вода — она и есть соленая вода.

Международные наименования: раствор натрия хлорида 0,9%, раствор натрия хлорида изотонический. Домашний вариант: развести в литре воды чайную ложку с горкой (9 граммов) соли. Можно добавить ложку соды.

Для промывания понадобится спринцовка, ирригатор для носа, большой шприц или чайник нети-пот. Механизм такой: набрать раствор → наклониться над раковиной → впрыснуть в ноздрю, целясь в сторону затылка, а не вверх. Раствор должен вылиться через вторую ноздрю. Чтобы не навредить себе, перед первой промывкой нужно посоветоваться с врачом.

Антибиотики

Антибиотики нужны, если синусит вызван бактериальной инфекцией. Большинство синуситов вирусные. В этом случае врач может назначить антибиотики в комплексе с другими препаратами, если есть риск осложнений. Покупать антибиотики без рекомендации врача не стоит.

Консультация врача

Прозрачные и жидкие как вода сопли бывают и без простуды или аллергии. Такой насморк случается, когда в работе сосудов слизистой носа происходит сбой, и его называют вазомоторным ринитом. Он безвреден, но постоянное шмыганье может раздражать.

Люди с этой проблемой часто попадают в ловушку сосудосуживающих капель, закапывая их месяцами, а то и годами. Но сосудосуживающие здесь не помогут. Чтобы зря не подсесть на капли, нужно сходить к врачу. Промывание может облегчить симптомы вазомоторного ринита, а капли со стероидами — избавить от насморка.

Антигистаминные препараты

Простудный насморк часто путают с сезонной аллергией. При ней сопли текут как вода, в носу чешется, глаза краснеют и слезятся, постоянно хочется чихать.

Аллергический ринит обычно не сопровождают симптомы простуды: головная боль, температура, боль в горле, а еще он не проходит за 1–2 недели, как ОРВИ. Для облегчения симптомов аллергии подойдет промывание солевым раствором и безрецептурные антигистаминные препараты.

Чем лечить не нужно

Интерфероны в нос. Все известные способы введения интерферонов, кроме инъекций, неэффективны. А инъекции интерферона используют для таких состояний, как гепатит, рассеянный склероз или лейкоз.

Спреи с лизатами бактерий (ИРС 19). Они содержат части инактивированных бактерий, которые вызывают заболевания верхних дыхательных путей. Европейское агентство по лекарственным средствам не рекомендует использовать их для лечения из-за недоказанной эффективности. Особенно для лечения пневмонии.

Растительные экстракты. Найти убедительные доказательства эффективности при простуде не получилось, а пользу трав списывают на эффект плацебо.