Почему у девушек, которые живут вместе, синхронизируется менструальный цикл

Почему у девушек, которые живут вместе, синхронизируется цикл?

Кратко. Это миф. В литературе он получил название по автору — эффект МакКлинток.

Феномен появился после исследования 1971 года, в котором сделали вывод, что менструальный цикл девушек-соседок синхронизируется под действием феромонов и фаз луны. Результаты исследования недостоверные, и ученые несколько десятилетий его опровергают. Также нет доказательств, что феромоны существуют.

На менструальный цикл могут повлиять сильный стресс, хроническая болезнь, нарушение питания и прием противозачаточных. Эффект синхронизации циклов не доказан наукой, и это просто совпадение.

Подробно. Синхронизацию менструального цикла изучала психолог Марта МакКлинток на группе девушек-соседок в общежитии. Она считала, что якобы девушки выделяют феромоны, молекулы которых улавливают соседки по комнате, и в результате у них синхронизируется менструальный цикл. Также Марта МакКлинток предположила, что на цикл влияет луна. В этом исследовании были ошибки, и на это неоднократно указывали другие ученые, но, несмотря на это, миф распространился.

Нет достоверных исследований, которые подтверждают теорию, что на менструальный цикл влияет жизнь с кем-то или притяжение луны. Синхронизация менструальных циклов — это скорее случайность. У женщин разная длина цикла, и он может сбиваться, пересекаться и расходиться. Если женщины живут вместе не меньше года, то их менструальные циклы, вероятно, совпадут несколько раз.

А вот что на самом деле может повлиять на менструальный цикл:

• противозачаточные таблетки. Они изменяют уровни прогестерона и эстрогена в организме и влияют на время наступления менструации;
• сильный стресс. Постоянное беспокойство или тревога по поводу проблем дома и на работе иногда могут задерживать менструацию;
• хроническая болезнь. Жизнь с постоянными проблемами со здоровьем и прием некоторых лекарств могут сделать менструальный цикл нерегулярным;
• анорексия или булимия — строгий контроль калорий влияет на продолжительность менструации;
• интенсивные упражнения. Месячные могут прерываться, если при больших спортивных нагрузках не следить за питанием.