Как распознать инсульт?

Инсульт — внезапное нарушение притока крови к части головного мозга. Недостаток кислорода и питательных веществ приводит к гибели клеток мозга, возникают нарушения со стороны нервной системы, двигательных функций, речи или памяти.

Инсульт — это неотложное состояние, где счет идет на минуты. От того, насколько быстро на него отреагируют, будут зависеть здоровье и жизнь человека.

Каким бывает инсульт

Различают две формы инсульта:

• ишемический — когда сгусток крови блокирует или закупоривает кровеносный сосуд в головном мозге. Около 87% инсультов — ишемические;

• геморрагический — возникает из-за разрыва кровеносного сосуда и кровотечения в головной мозг.

Есть еще одно состояние, которое похоже на инсульт, — транзиторная ишемическая атака (ТИА). Иногда ее называют «мини-инсультом». ТИА возникает, когда кровоснабжение мозга блокируется на короткое время. Часто ТИА расценивают как предупреждение о будущем инсульте.

Почему возникает

• Что повышает риск развития инсульта: повышенное артериальное давление — основной фактор риска;

• сахарный диабет;

• болезни сердца — фибрилляция предсердий, сердечная недостаточность, пороки сердца могут вызвать образование тромбов, которые приводят к инсульту;

• курение;

• инсульт, транзиторная ишемическая атака или сердечный приступ, которые уже возникали у кого-то из членов семьи;

• возраст — чем старше человек, тем выше риск развития инсульта;

• чрезмерное употребление алкоголя;

• употребление наркотиков;

• недостаточная физическая активность;

• высокий уровень холестерина;

• избыточный вес или ожирение;

• нездоровая диета.

Как распознать

Самый простой способ понять, что у человека инсульт, — использовать тест, который называется FAST — Face Arm Speech Test. В переводе — «лицо-рука-речь-тест»:

• F = опущенное лицо: попросите человека улыбнуться. Одна сторона обвисает?

• A = слабость руки: попросите человека поднять обе руки. Одна из них опускается вниз?

• S = проблемы с речью: попросите человека повторить простое предложение. Слова невнятные?

• T = пора звонить в скорую: если у человека проявляется один из этих признаков, немедленно звоните 112. Лечение инсульта могут начать уже в машине скорой помощи.

Если симптомы исчезнут через несколько минут, возможно, это была транзиторная ишемическая атака. Несмотря на то, что это состояние может быстро пройти, ТИА, как и инсульт, требует неотложной медицинской помощи.

Какие еще бывают симптомы

Дополнительные симптомы инсульта выглядят так:

• внезапное онемение лица, руки или ноги;

• внезапные проблемы с речью или ее пониманием;

• внезапная проблема со зрением в одном или обоих глазах;

• внезапные проблемы при ходьбе — головокружение, нарушенная ходьба, потеря равновесия или координации;

• внезапная сильная головная боль без известной причины.

Как предотвратить

Поскольку высокое кровяное давление — важный фактор риска развития инсульта, многие стратегии профилактики инсульта аналогичны профилактике болезней сердца. Чтобы снизить риски, можно предпринять несколько шагов:

• придерживаться здоровой диеты с низким содержанием натрия и большим количеством фруктов и овощей;

• поддерживать здоровый вес;

• больше двигаться и заниматься спортом;

• не курить и избегать пассивного курения;

• пить меньше алкоголя;

• лечить хронические заболевания — особенно связанные с высоким артериальным давлением, высоким уровнем холестерина, диабетом и ожирением.