Купрум - о здоровье простым языком

Как распознать инсульт?

29 января

Инсульт — внезапное нарушение притока крови к части головного мозга. Недостаток кислорода и питательных веществ приводит к гибели клеток мозга, возникают нарушения со стороны нервной системы, двигательных функций, речи или памяти.

Инсульт — это неотложное состояние, где счет идет на минуты. От того, насколько быстро на него отреагируют, будут зависеть здоровье и жизнь человека.

Каким бывает инсульт

Различают две формы инсульта:

  • ишемический — когда сгусток крови блокирует или закупоривает кровеносный сосуд в головном мозге. Около 87% инсультов — ишемические;

Есть еще одно состояние, которое похоже на инсульт, — транзиторная ишемическая атака (ТИА). Иногда ее называют «мини-инсультом». ТИА возникает, когда кровоснабжение мозга блокируется на короткое время. Часто ТИА расценивают как предупреждение о будущем инсульте.

Почему возникает

  • сахарный диабет;
  • курение;
  • инсульт, транзиторная ишемическая атака или сердечный приступ, которые уже возникали у кого-то из членов семьи;
  • возраст — чем старше человек, тем выше риск развития инсульта;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • употребление наркотиков;
  • недостаточная физическая активность;
  • высокий уровень холестерина;
  • нездоровая диета.

Как распознать

Самый простой способ понять, что у человека инсульт, — использовать тест, который называется FAST — Face Arm Speech Test. В переводе — «лицо-рука-речь-тест»:

  • F = опущенное лицо: попросите человека улыбнуться. Одна сторона обвисает?
  • A = слабость руки: попросите человека поднять обе руки. Одна из них опускается вниз?
  • S = проблемы с речью: попросите человека повторить простое предложение. Слова невнятные?
  • T = пора звонить в скорую: если у человека проявляется один из этих признаков, немедленно звоните 112. Лечение инсульта могут начать уже в машине скорой помощи.

Если симптомы исчезнут через несколько минут, возможно, это была транзиторная ишемическая атака. Несмотря на то, что это состояние может быстро пройти, ТИА, как и инсульт, требует неотложной медицинской помощи.

Какие еще бывают симптомы

Дополнительные симптомы инсульта выглядят так:

  • внезапное онемение лица, руки или ноги;
  • внезапные проблемы с речью или ее пониманием;
  • внезапная проблема со зрением в одном или обоих глазах;
  • внезапные проблемы при ходьбе — головокружение, нарушенная ходьба, потеря равновесия или координации;
  • внезапная сильная головная боль без известной причины.

Как предотвратить

Поскольку высокое кровяное давление — важный фактор риска развития инсульта, многие стратегии профилактики инсульта аналогичны профилактике болезней сердца. Чтобы снизить риски, можно предпринять несколько шагов:

  • придерживаться здоровой диеты с низким содержанием натрия и большим количеством фруктов и овощей;
  • поддерживать здоровый вес;
  • больше двигаться и заниматься спортом;
  • не курить и избегать пассивного курения;
  • пить меньше алкоголя;

Комментарии (0)