Работает ли микротоковый массажер

Кратко. Ряд исследований показал, что микротоки помогают снизить мышечную боль после тренировок в спортзале. Но нет научных подтверждений, что микротоковый массажер для домашнего использования может повысить упругость кожи, подтянуть овал лица, избавить от отеков и морщин.

Подробно. Микротоковый массажер относительно недавно появился на рынке. Производители устройства утверждают, что он может уменьшить мышечные боли после тренировки, помогает в борьбе с избыточным весом. Также его можно использовать в косметических процедурах, например для разглаживания мимических морщин и восстановления упругости кожи. 

Чтобы понять, где правда, а где обман, необходимо разобраться, что делает микротоковый массажер и как он работает.

Сам по себе микроток ㅡ это неинвазивный и безопасный тип электротерапии. Микротоковый массажер работает по следующему принципу: он посылает крошечные электрические импульсы на участки напряженных мышц, что и должно помогать им расслабляться и уменьшать дискомфортные ощущения. Электрические импульсы и сила тока настолько малы, что их практически невозможно почувствовать.

Цель устройства ㅡ стимулировать мышечную ткань настолько, чтобы в нее поступало больше кислорода и питательных веществ, что и должно способствовать снятию боли и воспаления.

Исследования показывают, что микротоки могут помочь снизить мышечное напряжение, облегчить боль после спортивных тренировок. Но точные выводы пока делать рано, потому что в таких экспериментах участвовало мало людей.

Что касается косметического эффекта от домашнего микротокового массажера, тут данные еще более скудные. Мы не нашли исследований, которые бы подтвердили эффективность микротокового массажера в снижении веса, улучшении состояния кожи лица и борьбе с морщинами и отеками. 

Отметим, что использование микротоков — довольно новое направление в косметологии. То есть однозначно утверждать, что такое массажер неэффективен, нельзя. Необходимы дальнейшие исследования.