Пятки очень часто трескаются

Первый признак трещин — участки сухой, утолщенной кожи или мозоли по краю пятки. Когда мы ходим, жировая подушечка под пяткой расширяется. Это приводит к тому, что на мозолях появляются трещины.

Также трещины вызывают:

• избыточный вес или ожирение;
• длительная ходьба, особенно по твердой поверхности;
• обувь и сандалии с открытой пяткой — они не поддерживают жировую подушку под стопой.

Предрасположенность к трещинам на пятках может быть связана с болезнями — сахарным диабетом, гипотиреозом, атопическим дерматитом, псориазом.

Если трещины не лечить, они становятся глубже, и в итоге человеку больно ходить и стоять.Трещины могут быть настолько глубокими, что начинают кровоточить. Это особенно опасно у пациентов с диабетом, которые порой страдают от потери чувствительности на ногах: трещины в этом случае могут привести к диабетическим язвам стопы.

Как лечат

На трещины можно нанести жидкую, гелевую или спрей-повязку, чтобы уменьшить боль, защитить пятки и ускорить заживление. Если пятки сильно потрескались или нет эффекта после недели самолечения, можно обратиться к ортопеду.

Ортопед назначит лечение:

• срезать твердую толстую кожу. Это выполняет только врач, не стоит делать это дома с помощью ножниц или лезвия, поскольку есть риск удалить слишком много кожи или занести инфекцию;
• делать повязку вокруг пятки, чтобы нога двигалась меньше;
• использовать более сильные смягчающие или очищающие средства, которые содержат мочевину либо салициловую кислоту;
• носить стельки, пяточные накладки или пяточные чашки, чтобы перераспределить вес и предотвратить расширение жировой подушечки вбок;
• использовать специальный тканевый клей, который скрепляет края потрескавшейся кожи, чтобы она могла зажить.