О чем говорит постоянная отрыжка после еды

Автор:  Мария Озоль
18.01.2022
просмотров 1711

О чем говорит постоянная отрыжка после еды?

Кратко. Отрыжка помогает вытеснить лишний воздух из верхних отделов пищеварительного тракта. Человек проглатывает лишний воздух, когда слишком быстро ест или пьет, разговаривает во время еды, жует жвачку, сосет леденцы, пьет газированные напитки либо курит.

Отрыжка — это нормальный физиологический процесс, и обычно она не указывает на проблемы со здоровьем. Но если отрыжка мешает в повседневной жизни и есть другие симптомы, например боль и вздутие живота, тошнота, изжога, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Эту статью можно не только читать, но и слушать в подкасте «Купрум». Переходите по ссылке и слушайте короткий выпуск о здоровье и качестве жизни с научной точки зрения.

Подробно. В большинстве случаев отрыжка возникает, когда человек заглатывает лишний воздух, который чаще всего даже не достигает желудка, а скапливается в пищеводе.

У здорового человека отрыжка бывает до 30 раз в день, однако при некоторых состояниях случается и чаще. Так, иногда отрыжка — это признак функциональной диспепсии или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Постоянная отрыжка также может быть связана с воспалением слизистой оболочки желудка или заражением Helicobacter pylori — бактерией, которая вызывает язву желудка. В этих случаях отрыжка сопровождается изжогой и болью в животе.

Что делать, чтобы отрыжка возникала реже:

  • есть и пить медленно — так вы будете глотать меньше воздуха;
  • избегать газированных напитков и пива. Они выделяют углекислый газ;
  • не курить — с вдыханием дыма человек также заглатывает воздух;
  • если носите зубные протезы — проверить у стоматолога, насколько хорошо они прилегают. Неправильно подогнанные протезы могут привести к заглатыванию лишнего воздуха во время еды и питья;
  • лечить изжогу. Эпизодическую легкую изжогу снимают безрецептурные антациды, при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни врач выпишет рецепт на лекарство.

Как вы оцениваете статью?

Непонятно

Комментарии (0)