Купрум - о здоровье простым языком

Как случается инсульт

30 октября

Инсульт — это острое состояние, когда в мозг перестает поступать кровь или ее попадает слишком мало. Без кислорода и питательных веществ из крови клетки мозга быстро умирают. Поэтому при симптомах инсульта нужно действовать быстро.

Первый удар

Распознав симптомы инсульта, можно спасти человеку жизнь. Запомнить их легко по буквам слова УДАР.

У — улыбка: попросите улыбнуться. Улыбка кривая, несимметричная?

Д — движение: попросите поднять две руки вверх. Одна из них поднимается медленно или не поднимается вообще?

А — артикуляция: попросите повторить простую фразу. Речь странная и невнятная?

Р — решение: если есть хотя бы один признак (при условии, что его раньше не было), время вызывать скорую. Диспетчеру 103 нужно сообщить замеченные симптомы и ждать реанимационную бригаду. Чем дольше тянуть с обращением за помощью, тем больше риск серьезных повреждений мозга.

Пережившие инсульт могут испытывать проблемы со здоровьем: трудности с речью и мышлением, потерю памяти, депрессию, паралич частей тела. Кто-то восстанавливается быстро, а кому-то требуется долгая реабилитация. Пациенты заново учатся думать, ухаживать за собой, общаться с другими и даже двигаться.

Причины

Инсульт происходит по двум основным причинам: закупорка артерии (ишемический инсульт) и разрыв сосуда (геморрагический инсульт).

Ишемический инсульт встречается в 85% случаев. Кровеносный сосуд сильно сужается, из-за чего прекращается ток крови. Причина в отложениях на стенках сосудов или в сгустках крови, которые по кровотоку попадают в мозг и перекрывают ход.

При геморрагическом инсульте сосуд лопается. Так случается из-за неконтролируемого высокого давления, аневризмы (выпуклости сосуда), избытка антикоагулянтов в крови, травме головы и других причин.

Если симптомы инсульта появились и быстро исчезли, это микроинсульт, или транзиторная ишемическая атака. Сосуд ненадолго закупоривается, и происходит временное нарушение кровоснабжения мозга. Если произошло что-то подобное, обратиться к врачу необходимо, чтобы взять здоровье сосудов под контроль. Микроинсульт не вызывает явных последствий и для многих становится открытием на профилактическом приеме. Но он увеличивает риск реального инсульта позже.

Как защититься

Не все факторы риска инсульта можно предотвратить. Нельзя избавиться от сердечных заболеваний и высокого давления, семейной истории, диабета, возраста (старше 55) и пола (у мужчин выше риск, но женщины чаще умирают). Но на вероятность инсульта влияет и образ жизни. Вот что можно сделать:

  • разнообразно питаться: больше фруктов, овощей, орехов, рыбы, меньше обработанной пищи вроде тортов, чипсов, колбасы;
  • регулярно заниматься спортом: упражнения снижают давление, укрепляют сосуды и сердце, помогают контролировать вес и улучшают настроение;
  • ограничить алкоголь и курение: алкоголь повышает артериальное давление, а сигареты ухудшают кровоснабжение мелких сосудов мозга;
  • контролировать высокое давление, заболевания сердца и диабет.

Если есть высокий риск инсульта или уже был микроинсульт, врач посоветует профилактические лекарства: антитромбоцитарные препараты или антикоагулянты.

Комментарии (0)