Углекислые ванны работают?

7 октября

Только представьте: вы приехали в санаторий, разобрали вещи и идете на свою первую процедуру — вас ждет сухая углекислая ванна. Там вас погружают в герметичный пластиковый контейнер и по шею накрывают уплотнителем. Внутри контейнера концентрируется подогретый и влажный углекислый газ. Примерно так вы проведете полчаса:

Вот как выглядит ванна. Источник: официальный сайт санатория Гродно

После, возможно, у вас останется легкое недоумение: «А что эта процедура лечит?». У ученых нет ответа на этот вопрос.

Ванны якобы выводят шлаки и лечат бесплодие

Санатории и лечебные центры назначают углекислые ванны для лечения ожирения и сахарного диабета, для борьбы с простатитом, импотенцией и бесплодием, против проблем с сердцем и легкими, а еще используют процедуру для реабилитации после травм и операций. Встречаются и более расплывчатые описания действия ванн: они якобы избавляют организм от шлаков и оказывают общий оздоравливающий эффект. И от депрессии тоже лечат.

Что говорит наука

Мы нашли только одно международное исследование по теме. В нем 46 людей с болезнями артерий, диабетом или гипертонией принимали углекислые ванны десять раз по десять минут.

Главный вывод этого исследования такой: углекислые ванны «вызывают значительное изменение температуры поверхности тела в нижних конечностях, а также во многих других областях тела», и это приводит к улучшению кровообращения. Изменения можно обнаружить с помощью тепловизора. С помощью комбинации «ванна + тепловизор» ученые предлагают диагностировать тромбоз глубоких вен и диабетическую стопу.

Невозможно поспорить с тем, что во время процедуры повышается температура тела: неудивительно, что в пластиковом герметичном контейнере будет тепло, особенно при подаче подогретого углекислого газа. К тому же для диагностики тромбоза существуют более эффективные методы: дуплексное ультразвуковое исследование, анализ крови на D-димер и МРТ. Эти методы действительно помогают выявить тромбы, в то время как углекислые ванны не встречаются ни в одной международной рекомендации по диагностике.

Российские исследователи опубликовали в журнале «Вестник восстановительной медицины» обзор исследований, посвященных углекислым ваннам. Там есть множество источников, где пишут про эффективность углекислой ванны при лечении бронхиальной астмы, атопического дерматита и вегетососудистой дистонии (ВСД).

Начнем с того, что диагноза «вегетососудистая дистония» вообще нет в международной классификации. Вместо ВСД грамотный врач будет лечить от железодефицитной анемии, гипотиреоза, аритмии, гипертонии или другого заболевания — все зависит от симптомов и результатов анализов. Но ни одно из этих состояний не лечится с помощью углекислого газа.

При дерматите и бронхиальной астме ванны тоже не спасут. Мы изучили международные рекомендации и руководства по лечению этих заболеваний: углекислые ванны и вообще воздействие на тело СО2 никто не рекомендует.

Могут ли ванны навредить

Процедура может быть опасной, если проводить ее неправильно. Например, если плохо подсоединить подающую газ трубку или если контейнер не герметичен, можно надышаться углекислым газом и отравиться. Таких случаев на практике немного, но они встречаются.

Если вы проходите назначенное врачом лечение, но вдобавок вам хочется необычных ощущений и у вас нет противопоказаний к приему углекислой ванны, можно попробовать в ней посидеть. Но не стоит ждать, что процедура, даже если провести ее десять раз, спасет от астмы или тромбоза.

Комментарии (0)