Пояс из собачьей шерсти помогает при боли в спине?

При боли в пояснице согревающий эффект шерстяного пояса может дать облегчение. Но дело не в уникальных свойствах собачьей шерсти, а в действии тепла.

Поясница болит у 40% людей хотя бы раз в жизни, а у 5–10% эта боль становится постоянной. После острой боли в 35–79% случаев в течение года боль в спине повторяется. Она мешает работать, вести привычный образ жизни, и многие готовы пробовать разные способы лечения, лишь бы избавиться от нее. Разобрались, нужно ли тратиться на пояс из собачьей шерсти.

Собак используют для лечения

Собаки часто упоминаются в разных источниках как «средство» для лечения болезней. Например, в базе научных статей PubMed нашли информацию о том, как бульоном из щенков лечили туберкулез легких, анемию и рахит. Дифтерию — прикладыванием к шее удаленных собачьих яичек и припарками из собачьих экскрементов. Спермой собак лечили бородавки, а против геморроя использовали их слюну.

Современные врачи анималотерапию тоже применяют, но по-другому. Собак или щенков приводят в палату к больным. Можно погладить собак и поиграть с ними, а еще задать вопросы их дрессировщику. Такая терапия может уменьшить боль, беспокойство и депрессию у людей с болезнями сердца и сосудов, деменцией, раком, посттравматическим стрессовым расстройством.

Пояс из собачьей шерсти греет

В описании на сайте продавцов сказано, что пояс из собачьей шерсти помогает при разных проблемах — от боли в спине до воспаления почек, простаты и придатков. Но лечебный эффект заключается в согревании больной области тела, и для этого подходит любая шерсть. В составе этих поясов содержится не только собачья, а еще овечья и верблюжья шерсть.

Боль пройдет и без собачьей шерсти

Тепло может помочь при боли в спине — обзор Cochrane показал, что тепловое обертывание или прикладывание подогретого одеяла дает облегчение. А эффект от шерстяного пояса проверили в одном исследовании с участием 24 человек. Шерстяной пояс помогал при боли в спине, но, так как испытание было небольшим, нельзя сделать вывод, что метод будет эффективен для большинства людей с такой проблемой.

Выбор метода лечения боли зависит от причины ее возникновения. Иногда врачи рекомендуют прикладывать к больному месту лед — например, при ушибах и растяжениях мышц это снимет отек и уменьшит боль. Тепло лучше помогает, если боль хроническая, то есть длится больше трех месяцев.

При этом врачи советуют начать лечение дома с упражнений для укрепления и растяжки мышц, правильно организовать место за рабочим столом и избавиться от стресса. Считается, что в 80–90% случаев боль в спине пройдет через шесть недель даже без лечения. Но если боль не проходит или усиливается, отдает в ноги — лучше обратиться к врачу.

Что в итоге

Нет исследований, которые изучали бы влияние именно собачьей шерсти на боль в спине. Смысл в прогревании, а для этого можно использовать любые шерстяные вещи, которые есть дома, например платок, шаль или шарф. Такой же эффект будет от грелки либо теплого душа. Тратиться на специальный пояс не обязательно.