Атипичная депрессия

Атипичная депрессия — это вид депрессии, при котором состояние человека улучшается, если есть положительные события в жизни. Среди других симптомов повышенный аппетит, много сна, ощущение тяжести в руках или ногах, чувство отверженности.

Депрессия есть у 121 миллиона человек во всем мире. Атипичная депрессия встречается у 18–36% людей с депрессивным расстройством.

Атипичная депрессия в два раза чаще поражает женщин, чем мужчин. Кроме того, она, как правило, начинается в более раннем возрасте (в подростковом и 20-летнем) и длится дольше (часто становясь хроническим заболеванием), чем типичная депрессия.

Основные симптомы атипичной депрессии такие:

• депрессия временно проходит в ответ на позитивные события;
• повышенный аппетит или увеличение веса;
• человек много спит, но при этом чувствует сонливость днем;
• тяжелое чувство в руках либо ногах, которое длится час или более в течение дня;
• чувствительность к критике, которая влияет на отношения, социальную жизнь или работу.

У некоторых людей симптомы атипичной депрессии могут быть очень серьезными, например желание суицида или невозможность заниматься повседневными делами.

Диагноз «атипичная депрессия» ставится на основании оценки симптомов. Психиатр проводит физический осмотр, чтобы исключить физические причины депрессивных симптомов, например нарушение работы щитовидной железы. Он спрашивает, есть ли у кого-то в семье проблемы с психическим здоровьем.

Лечение атипичной депрессии состоит из психотерапии и лекарств.

Психотерапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь:

• научиться определять и изменять нездоровые поведение или мысли;
• найти лучшие способы справляться с проблемами;
• вернуть чувство удовлетворения и контроля над своей жизнью;
• облегчить симптомы депрессии.

Лекарства

Для атипичной депрессии назначают:

• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) — они помогают убрать симптомы депрессии. Обычно используют сертралин и флуоксетин.
• Ингибиторы моноаминоксидазы — это самый старый класс антидепрессантов с серьезными побочными эффектами. Некоторые врачи считают, что они могут быть эффективны при атипичной депрессии. Применение этого класса препаратов требует соблюдения строгой диеты из-за опасного взаимодействия с некоторыми продуктами питания и некоторыми рецептурными и безрецептурными препаратами. Их нельзя сочетать с СИОЗС.

Если вы чувствуете себя подавленным, как можно скорее запишитесь на прием к психиатру. Атипичная депрессия может усугубиться, если ее не лечить.