Многоступенчатый корейский уход: что можно убрать из списка
За последние несколько лет, помимо самой косметики из Кореи, мы получили и многоступенчатый уход за кожей. Правда, для некоторых из нас в нем слишком много этапов.
Разбираемся, за что отвечает каждая ступень и можно ли что-то пропустить.
Десять ступеней ухода
Чаще всего под многоступенчатым уходом подразумевают систему с десятью шагами. Вот что включает в себя такой уход.
Мария Лапина, косметолог, дерматолог клиники «Скандинавия»:
— Пользоваться такой системой не вредно, если все средства подобраны правильно (по типу кожи) и решают определенные проблемы.
Так как есть нюансы, например гидрофильное масло не всегда подойдет коже с высыпаниями, так же как и многослойное увлажнение жирной коже. Поэтому, если есть желание использовать десять ступеней ухода, лучше проконсультироваться со специалистом (дерматологом, косметологом) по поводу конкретных средств: подходят они вам или нет.
Для российских женщин такая система тоже подходит, ведь практически все средства для ухода действуют на самый поверхностный слой кожи — эпидермис.
Очищающее средство на масляной основе
Этот этап необходим, чтобы смыть косметику на масляной основе, солнцезащитный крем и другие загрязнения.
Средство на масляной основе нужно втирать в кожу круговыми движениями две-три минуты, а затем смыть теплой водой.
Пенящееся очищающее средство
Такое средство на водной основе позволяет смыть пот и жирные загрязнения.
Не нужно тереть щеки и пытаться вспенить средство на лице. Лучше набрать немного в руки, вспенить, а затем нанести на лицо и нежно помассировать.
Отшелушивание
Физическое и химическое отшелушивание помогает избавиться от омертвевших клеток, сделать тон кожи более ровным, а кожу — упругой. А еще регулярное отшелушивание помогает другим средствам лучше впитываться.
Для отшелушивания лучше выбирать мягкие скрабы с небольшими абразивными частицами. Нельзя тереть кожу слишком сильно, поскольку может появиться раздражение, а если кожа чувствительная или есть прыщи либо воспаления, то перед процедурой лучше проконсультироваться с дерматологом.
Нанесение тонера
Тонер предназначен для удаления остатков грязи с лица и выравнивания уровня pH кожи. Средство наносят на ватный диск, а затем аккуратно протирают лицо или аккуратно вбивают средство в кожу подушечками пальцев.
В многоступенчатом корейском уходе используют именно тонер, который очищает, а не тоник с его увлажняющими свойствами. Эти два продукта не взаимозаменяемы.
Применение эмульсии
Эмульсия считается одной из самых важных частей корейского ухода за кожей. Она нужна, чтобы успокоить и увлажнить кожу, а также ускорить процесс обновления клеток.
Эмульсию наносят похлопывающими движениями на кожу лица и шеи.
Нанесение сыворотки
Сыворотка — это жидкое концентрированное средство. Она содержит активные ингредиенты для решения конкретных проблем с кожей: морщин, прыщей и пигментации.
Разобраться в косметике для ухода за кожей поможет наш гайд:
Тканевая маска
Тканевые маски обычно имеют стандартный размер и подходят для всех форм и размеров лица. Сама маска, как правило, пропитана эмульсией или сывороткой.
Многие люди используют тканевые маски не только чтобы улучшить состояние кожи, но и просто для расслабления.
Крем для кожи вокруг глаз
Считается, что специальный крем для ухода за кожей под глазами нужен для предотвращения появления морщинок, темных кругов и «гусиных лапок».
Увлажняющий крем
Увлажняющий крем нужен, чтобы закрепить предыдущие шаги ухода и удержать влагу в коже.
Средство с SPF
SPF защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. Средства с SPF позволяют предотвратить развитие морщин, появление темных пятен на коже, а также снизить риск меланомы, рака кожи.
Рекомендуется использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не ниже 30, а еще средство должно блокировать UVA- и UVB-лучи.
Кстати, применять SPF лучше вообще всегда, даже зимой, и если вы живете не в особо солнечных регионах. Подобрать идеальный крем:
Можно ли пропускать шаги
Далеко не каждый человек способен каждый день находить время и желание соблюсти все пункты. Но на самом деле это и не особо нужно.
Создательница концепции десятиступенчатого ухода Шарлотта Чо в своем интервью отметила, что эта система — всего лишь способ рассказать обо всех тех процедурах, которые можно включить в свой ежедневный уход. При этом не обязательно проходить все шаги каждый день.
Некоторые шаги из многоступенчатого ухода довольно спорные. Например, крем для кожи вокруг глаз — это не необходимость, а пилинг — процедура, от которой может быть больше вреда чем пользы.
В целом использование слишком большого количества средств для ухода может вызвать раздражение кожи. Поэтому дерматологи рекомендуют сократить количество шагов по уходу до минимума.
Что такое skip-care
Можно сократить список, если вы, например, ограничены по времени. Или если какое-то средство неожиданно закончилось, а пункт выпадает из рутины. Этот подход называется skip-care.
Подход основывается на использовании многофункциональных средств. Например, одна только маска может и очищать, и увлажнять кожу. Поэтому некоторые эксперты считают, что достаточно всего четырех пунктов:
- очищения кожи, например пенкой;
- тонера;
- увлажняющего крема;
- крема с SPF.
Мария Лапина:
— Также важно не забывать о средствах, которые работают с проблемами кожи. Это могут быть, например, кислоты, если у вас есть высыпания или пигментация.
Конечно, основной фокус в трендовых подходах в заботе о коже сконцентрирован на использовании корейской косметики, но никто не запрещает включать в рутину продукты производителей из других стран.
Как вы оцениваете статью?
Комментарии (0)