Купрум - о здоровье простым языком

Дома с COVID-19 — инструкция

Алексей Чулков
11 августа

Когда началась пандемия, в больницы отвозили всех с подозрением на COVID-19. А сейчас пациентов, которые болеют в легкой форме, отправляют на амбулаторное лечение. Действительно, при бессимптомном или легком течении заболевания можно лечиться дома. Что делать, чтобы чувствовать себя лучше, и когда нужно вызывать врача?

Сейчас не существует специальных препаратов от коронавируса. COVID-19 — это респираторная инфекция, а значит, и лечить ее нужно в основном симптоматически. То есть главное — облегчить состояние человека. По данным ВОЗ, у 80% людей болезнь протекает в легкой форме. Это значит, что через 3–5 дней после появления первых симптомов есть высокая вероятность пойти на поправку.

Как лечиться дома

На самом деле здесь нет никаких отличий от облегчения симптомов обычных ОРВИ.

Если у вас высокая температура:

  • больше отдыхайте;
  • пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания;
  • принимайте парацетамол или ибупрофен, если чувствуете себя некомфортно.

Для смягчения кашля:

  • увлажняйте воздух. Можно повесить мокрое полотенце на батарею, купить увлажнитель воздуха и проветривать квартиру;
  • держитесь в стороне от табачного дыма: не курите и избегайте пассивного курения. Табачный дым еще больше раздражает дыхательные пути;
  • попробуйте менять позицию, когда лежите: иногда люди кашляют из-за того, что слизь из носа стекает по задней стенке глотки;
  • облегчить кашель может помочь чайная ложка меда (не давайте мед детям до года);
  • если это не помогает, обратитесь к врачу, он может назначить отхаркивающие средства.

Если вам трудно дышать, попробуйте проветрить комнату, но не используйте вентилятор, потому что его работа может способствовать распространению вируса.

Кроме этого, попробуйте облегчить кашель с помощью специального упражнения:

  • вдохните через нос, соедините губы, подуйте, как будто вы медленно задуваете свечу;
  • расслабьте плечи, чтобы не горбиться;
  • слегка наклонитесь вперед и поддержите себя, поставив руки на колени или на что-то устойчивое впереди себя (можно использовать, например, стул).

И старайтесь не паниковать — это может ухудшить ваше состояние.

Если несмотря на все меры проблемы с дыханием остаются, вызывайте скорую, когда на фоне повышенной температуры тела и/или кашля:

  • вы ощущаете постоянную боль или давление в груди, есть ощущение заложенности в грудной клетке;
  • вам трудно двигаться и говорить;
  • ваше сознание спутано;
  • вы не можете спать или, наоборот, вам сложно проснуться;
  • ваше лицо или губы посинели.

Препараты

В приеме антибиотиков нет никакого смысла, ведь они борются с бактериями, а не с вирусами, и могут назначаться на фоне вирусной инфекции в исключительных случаях. И не забывайте, что антибиотики никогда не стоит принимать без назначения врача.

😟В России любят назначать противовирусные и иммуномодулирующие препараты, но их эффективность и безопасность не доказаны, поэтому от их приема лучше отказаться — не только в случае с коронавирусом, но и при других заболеваниях.

Также не стоит принимать препараты, которые только исследуются для лечения коронавируса. Их применение допускается только в тяжелых случаях и только в медицинских учреждениях.

Еще существуют любимые отдельными людьми народные методы лечения коронавируса, но Всемирная организация здравоохранения создала у себя на сайте специальный раздел — там описывают мифы о лечении коронавируса и объясняют, почему это не имеет смысла.

Комментарии (0)