Ребенку полтора года: месяц за месяцем

Полтора года — важный период в жизни ребенка. Он активно исследует все вокруг и уже старается проявлять свою независимость.

По тому, как ваш ребенок взаимодействует с окружающим его миром: играет, двигается, обучается новому, — можно судить о его физическом и умственном развитии. В педиатрической практике существуют специальные списки (чек-листы) навыков и умений, которыми должны обладать большинство детей определенного возраста.

Все дети развиваются в своем собственном темпе, и не стоит паниковать, если у малыша что-то не получается. Если волнения не покидают, вы можете обсудить это с педиатром на плановом приеме.

Физическое развитие

К полутора годам темп роста малыша замедляется — за следующие полгода ребенок может набрать около 2 килограмм веса и вырасти примерно на 10 сантиметров. Мальчики обычно весят чуть больше, чем девочки, при этом в среднем их рост примерно одинаковый.

Внешность ребенка меняется, как и пропорции тела. Исчезает округлый живот, увеличивается длина рук и ног, мускулы становятся более развитыми из-за того, что ноги постоянно куда-то его ведут и ему не усидеть на месте.

На втором году жизни дети учатся самостоятельно есть. Они переходят на еду, как у взрослых, и узнают о новых вкусах и текстурах (например, что морковка хрустит, а творог мягкий). С замедлением роста снижается и аппетит, потому что организму уже не нужно так много энергии и материала для строительства. Поэтому малыш может быть не очень заинтересован в еде. Но если у вас есть опасения, что ваш ребенок ест недостаточно, поговорите с врачом.

К полутора годам ребенок становится более внимательным и подвижным. Хвалите его за физическую активность и исследования окружающего мира — это важно для эмоционального, социального и физического развития малыша. Почаще доставайте малыша из коляски, манежа и кроватки, чтобы он двигался и познавал окружающий мир.

Чек-лист: что умеет ребенок

Большинство детей в полтора года:

• ходят самостоятельно;
• могут подниматься по ступенькам и бегать;
• катают игрушки, тянут за собой машинки на веревочке;
• могут помочь, когда его раздевают;
• пьют из чашки, едят ложкой, понимают, как используются простые бытовые предметы;
• указывают пальцем на заинтересовавший предмет;
• отличают части тела, указывают на ногу, руку, щеку и т. д.;
• увлеченно самостоятельно рисуют каракули;
• понимают и выполняют простые голосовые просьбы, например «садись»;
• говорят несколько простых слов;
• говорят «нет» и крутят головой;
• дают игрушки и предметы другим людям в руки и следят за их реакцией;
• злятся, если у них что-то не получается;
• радуются и проявляют привязанность к знакомым людям;
• пугаются незнакомых людей;
• играют в простые ролевые игры, например кормят куклу;
• в незнакомых ситуациях прячутся или льнут к хорошо знакомому человеку;
• изучают окружающий мир самостоятельно, но всегда следят за тем, чтобы родитель был поблизости.

Ребенок развивается в своем темпе, и не всегда это можно подогнать под какой-то график. Но если что-то беспокоит, лучше обсудить с врачом любые случаи отклонения от возрастной нормы. Сходите к педиатру, если ребенок в полтора года:

• не указывает на предметы, чтобы обратить внимание окружающих;
• не ходит самостоятельно;
• не знает назначения простых бытовых предметов (ложки, расчески, телефона и т. д.);
• не пытается повторять за окружающими слова и жесты;
• не говорит отдельные слова или не осваивает новые;
• знает и использует менее 6 слов;
• не обращает внимание либо не замечает, когда сидящий с ним взрослый уходит или возвращается;
• теряет навыки, которые уже освоил.

Как учить малыша

Вы можете помочь своему ребенку учиться, расти и осваивать новые и такие непростые для него навыки. В полтора года можно:

• рассказывать про эмоции ребенка, например: «Ты выглядишь таким счастливым, когда мы читаем эту книжку»;
• вовлекать в ролевые игры. Предлагайте малышу игрушки для таких игр, например куклы или игрушечный телефон;
• читать книги и рассказывать про картинки, используя простые понятные слова;
• повторять слова за малышом;
• использовать слова, описывающие чувства и эмоции: грустно, весело, жалко, интересно;
• прятать игрушки и предлагать малышу искать их;
• называть предметы на картинках и части тела, показывая их на себе и на ребенке;
• предлагать пользоваться чашкой и ложкой. Не страшно, если будет получаться не очень аккуратно;
• учить ребенка эмпатии, сочувствию. Например, если вы увидели другого ребенка в слезах, предложите своему малышу подойти, погладить и обнять его;
• хвалить за хорошее поведение чаще, чем ругать за плохое.

Режим дня

Большинству 18-месячных детей требуется 12–14 часов сна в день, включая один или два дневных сна. К этому возрасту большинство малышей перестают спать по утрам. Но каждый ребенок индивидуален, так что продолжайте поддерживать установленный режим дня.

Питание

Малышам необходима разнообразная пища. Предлагайте продукты, богатые железом, такие как бобы и мясо, овощи и фрукты. Пусть ваш ребенок сам решает, что ему есть и когда он насытится. Поощряйте попытки ребенка есть самостоятельно. Вероятно, он уже может есть ложкой, но, скорее всего, предпочтет воспользоваться руками.

В полтора года малышам можно давать цельное, но не обезжиренное молоко — примерно 450–500 мл в день. Также можно предлагать сок, но не больше 120 мл в день.

Советы по уходу

Чистите зубы ребенку мягкой зубной щеткой с небольшим количеством зубной пасты размером с рисовое зернышко. Поскольку в этом возрасте начинается вторая волна прорезывания зубов, стоит запланировать визит к стоматологу.

Обратите внимание на признаки того, что ребенок может быть готов начать ходить на горшок: если ребенок писает и какает в одно и то же время и остается сухим в течение двух часов, возможно, он готов учиться ходить на горшок. Зачастую мальчики начинают пользоваться горшком позже, чем девочки, и им требуется больше времени, чтобы научиться.

Безопасность дома

В полтора года ребенок становится очень активным, подвижным и любопытным. Убедитесь, что малышу ничего не грозит: оцените безопасность игрушек, твердых поверхностей и углов, помните про края диванов, кроватей и столиков, расположение мелких вещей.

Для безопасности малыша:

• поднимите шторы, уберите провода и шнуры;
• храните мелкие, острые, хрупкие, горячие предметы, лекарства и чистящие средства там, где малыш их не достанет;
• закройте розетки специальными крышками, установите детские замки на дверях и шкафах;
• прикрепите к стене книжные шкафы, телевизоры и их подставки;
• закройте дверь в ванную комнату, не оставляйте малыша без присмотра в ванной;
• избегайте продуктов, которые могут застрять в горле: цельный виноград, изюм, попкорн, орехи. Не забывайте снять кожуру там, где она есть, например сосиски, куски мяса, твердый сыр, сырые овощи или твердые фрукты. Крупную пищу лучше нарезать.

Игры

Помогайте ребенку учиться, расти и осваивать новые и такие непростые для него навыки. Разговаривайте, читайте, пойте и играйте с ним каждый день. Создайте комфортную атмосферу дома. Важно, чтобы все было знакомо и предсказуемо для ребенка. Организуйте место, где он может ходить и играть.

Вот список полезных и приятных занятий для вас и вашего полуторагодовалого малыша:

• На этом этапе дети учатся узнавать себя на фотографиях или в зеркалах. Надежно установите зеркало на уровне глаз и дайте ребенку разглядеть собственное лицо. Спросите «Где твой нос?» или «Ты можешь открыть рот?». Малыши обожают подражать другим. Играйте в игры, в которых надо передразнивать друг друга или повторять слова.
• Превратите несколько пару нижних ящиков шкафов в выручай-комнату. Все, что оттуда можно вытащить, малыш может использовать для игры ― стучать, ковырять и трясти. Убедитесь, что эти предметы безопасны, и внимательно следите за ребенком во время игры.
• Малыши обожают все трогать. Сделайте сами или купите пластилин, пальчиковые краски, оберточную и пергаментную бумагу и игрушки, которые приятно щупать и мять. Но, опять же, позаботьтесь о безопасности и во время таких игр всегда находитесь рядом.

В полтора года ребенок уже проявляет интерес к экранам телевизора или телефона. Американская академия педиатрии считает, что знакомить его с гаджетами и оставлять с ним один на один пока рано. После полутора лет вместе с малышом можно смотреть обучающие программы или общаться с бабушкой и дедушкой по скайпу.