Домашнее отбеливание зубов работает?
Профессиональное отбеливание зубов у стоматолога стоит от 12 000 до 35 000 рублей. Если не готовы тратить такие деньги, можно попробовать домашнее отбеливание.
Вместе с врачом-стоматологом, к.м.н. Екатериной Бузовой посмотрим, какие есть варианты.
Осветление и отбеливание зубов — разные вещи
Зубной налет, а также красящие вещества из кофе, вина и сигарет делают зубы темнее. Иногда для того, чтобы осветлить их, достаточно хорошо почистить. Также может помочь отбеливающая зубная паста или профессиональная чистка зубов. В отбеливающих пастах используют абразивы — мелкие твердые частицы, которые счищают налет и внешние пятна на эмали. При этом цвет зубов не меняется, но они выглядят светлее после очищения.
Другая причина желтизны зубов — красящие пигменты внутри эмали и дентина. Цвет зубов в основном определяют генетические факторы. Еще могут повлиять болезни или лекарства, которые человек принимал в детстве, во время формирования постоянных зубов, например антибиотик тетрациклин. Также у большинства людей зубы становятся желтее с возрастом, потому что эмаль истончается и становится виден более желтый нижний слой — дентин.
С внутренним потемнением можно бороться при помощи отбеливания — химического процесса, для которого обычно используют перекись водорода. Отбеливающие агенты могут содержать перекись водорода в чистом виде или ее соединение с мочевиной — перекись карбамида. Последняя действует дольше, поскольку перекись водорода из нее высвобождается постепенно.
Екатерина Бузова:
— Именно перекись распадается с образованием активного кислорода. Он проникает в ткани зуба — эмаль и дентин — и разрушает большие молекулы пигментов. Оставшиеся маленькие фрагменты красящих веществ быстрее и легче вымываются. В результате меняется цвет зубов: они выглядят белее и ярче. Это истинное отбеливание.
Степень отбеливания зависит от концентрации и времени контакта вещества с зубами. Кроме того, результат зависит от типа пигментов внутри зуба. Например, желтые оттенки эмали отбеливаются быстрее, чем серо-коричневые.
Для домашнего отбеливания можно использовать отбеливающий гель с капой, полоски или карандаши.
Отбеливание с капой эффективнее других способов
Системы домашнего отбеливания зубов включают гель на основе перекиси водорода или перекиси карбамида и капу, в которую этот гель выдавливают. Капу нужно носить каждый день от 15 до 60 минут — это зависит от выбранной системы и чувствительности зубов. Курс отбеливания тоже может быть разный: от 5 до 15 дней.
Системы отбеливания с гелем могут быть полностью домашними или с участием стоматолога.
В домашних системах уже есть гель, стандартная капа и иногда LED-лампа для усиления эффекта отбеливания. Производители заявляют, что для таких систем достаточно 5–12 сеансов по 15 минут. Основная проблема в том, что стандартная капа недостаточно плотно прилегает к зубам, поэтому гель может вытекать. Из-за этого эффект отбеливания будет хуже и может появиться раздражение десен.
Екатерина Бузова:
― Эффект от LED-ламп в домашних системах минимальный или отсутствует. Поэтому лучше просто купить профессиональный отбеливающий гель.
Можно выбрать домашнее отбеливание с участием стоматолога. Тогда он изготовит индивидуальную капу по слепку зубов пациента и нужно будет купить только гель. Но в таком случае в дополнение к гелю придется заплатить и за прием, и за капу.
Екатерина Бузова:
— Преимущество индивидуальной капы — максимальное удобство, в ней можно даже спать. Правильно изготовленная капа герметично примыкает к зубам, благодаря этому отбеливающий гель не вытекает в рот и не раздражает слизистую. Изготовление индивидуальной капы стоит 6000 рублей.
Более экономичный вариант — купить капу с индивидуальной настройкой под прикус пациента. Сначала капу разогревают в горячей воде и прижимают к зубам, а после охлаждения она сохраняет индивидуальную форму. Но спать в такой капе неудобно и небезопасно.
Отбеливать зубы можно днем или ночью. Дневные средства содержат перекись водорода. При нанесении на зубы они сразу же начинают работать, достаточно 30–60 минут в день для достижения эффекта белизны. Время контакта с гелем нужно регулировать в зависимости от чувствительности зубов, но 30 минут — минимально.
Ночные гели имеют в составе перекись карбамида. Для результата гель должен быть в контакте с зубами не менее 4 часов. Бонус отбеливания этими гелями — оздоровление полости рта. Карбамид повышает уровень pH во рту, за счет этого уменьшается кровоточивость десен, быстрее заживают ранки. Более щелочная среда также сокращает риск кариеса: минералы выходят из эмали при pH менее 5,5.
Отбеливающие полоски и карандаши работают хуже
Отбеливающие полоски наклеивают прямо на зубы, без использования капы. Обычно их нужно использовать в течение 30 минут. Чаще всего действующее вещество — та же перекись водорода. Курс обычно рассчитан на 7 дней — для этого нужно 14 полосок.
Екатерина Бузова:
— Преимущество полосок — простое и быстрое нанесение. Но у этого метода много минусов. Часто отбеливающий состав попадает на десну и вызывает ожог. Максимально допустимое содержание в них перекиси водорода — 6%. В профессиональных гелях эта цифра может быть выше, а значит, и зубы белее. Стоимость курса отбеливания полосками в два раза превышает затраты на гель для кап.
В состав полосок, помимо перекиси водорода, могут входить другие осветляющие вещества, которые могут повредить эмаль: например, лимонная кислота, гипохлорит натрия, ЭДТА. Поэтому перед использованием полосок лучше проконсультироваться у стоматолога, чтобы врач изучил их состав.
Отбеливающие карандаши — это маленькие тюбики с гелем. Гель наносят прямо на подсушенные зубы. Это способ экспресс-отбеливания: время действия от 5 до 15 минут. При этом все время процедуры нужно улыбаться, чтобы губами и слюной не смазать гель. Карандаши можно использовать один или два раза в день, курс длится до 14 дней.
Екатерина Бузова:
— Проблема этого продукта в том, что отбеливающее вещество слишком мало времени находится в контакте с зубами. Поскольку нет изоляции зубов, препарат быстро смывается слюной.
Домашние отбеливающие средства дешевле, чем отбеливание у стоматолога, но они работают медленнее. В одном небольшом исследовании сравнивали использование полосок, домашней системы с капой и отбеливания в кабинете врача. Чтобы достичь одинакового эффекта, нужно было 3 дня с сеансами по 15 минут в кабинете врача, 7 дней с сеансами по 8 часов с домашней ночной профессиональной системой и 31 день с сеансами по 30 минут с полосками с перекисью водорода.
Отбеливание может повысить чувствительность зубов
Отбеливание — безопасная процедура, если делать все правильно. Побочные эффекты включают повышенную чувствительность зубов и раздражение или ожог десен.
Британская ассоциация стоматологов рекомендует:
- проходить осмотр стоматолога перед отбеливанием;
- использовать средства с перекисью водорода концентрацией не более 6% — применять более высокие концентрации можно только под контролем стоматолога;
- не использовать средства с перборатом натрия и диоксидом хлора, потому что они могут повреждать зубы;
- не отбеливать зубы до 18 лет.
Еще один важный момент: отбеливание действует только на настоящие зубы; пломбы, виниры, коронки и импланты останутся прежнего цвета.
Эффект отбеливания может длиться от нескольких месяцев до 3 лет — это зависит от индивидуальных особенностей.
Екатерина Бузова:
— Стабильность цвета зависит от рациона пациента и его привычек: как много в его пище красителей (кофе, чай, красное вино, свекла), курит ли он, как тщательно чистит зубы. Но цвет зубов в любом случае будет ярче и белее, чем до процедуры.
Народные средства не работают
Есть несколько «натуральных» средств для отбеливания зубов, которые рекламируют на форумах. К ним относятся:
- сода;
- лимонный сок;
- кокосовое, кунжутное или подсолнечное масло;
- клубника;
- древесный уголь.
Нет объективных доказательств, что эти средства работают. А некоторые, например смесь древесного угля и соли, могут быть опасны — они приводят к стиранию эмали.
Как вы оцениваете статью?
Комментарии (0)