16 апреля

Выпуск #10. Ищем кукушку в самоизоляции

В самоизоляции наш привычный образ жизни изменился, любимые бары и кинотеатры закрыты, даже на улицу толком не выйти. Поэтому всем нам нужно немного психотерапии. Сегодня у нас в гостях психолог Ольга Сорина — руководитель центра «Вдох» и автор подкаста «Тыжпсихолог».

В этом выпуске:

2:25

О количестве консультаций психологов

3:10

Какие сложности возникают у людей в самоизоляции

05:50

Почему многим стало тяжелее жить вместе

12:40

Как выстраивать границы

15:45

Гигиена домашнего рабочего места

18:10

Как разделить отдых и работу дома

19:20

Почему сейчас алкоголь опаснее

31:20

В чем разница между личным и онлайн-общением

35:00

Почему важно делиться переживаниями

36:40

Что делать с тревогой за старших родственников

60:00

Как началась работа с центром «Антон тут рядом»

44:30

Когда нужно обращаться к психотерапевту

50:00

Как изменится наша реальность после пандемии

54:30

Как и зачем планировать день в самоизоляции

Ведущие
Полина Полещук, Антон Бойко
Продюсер
Лизавета Дубовик

Комментарии (0)